Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Podcast Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Podcast Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

Đi ngủ

Thói quen tốt nhưng làm trước khi đi ngủ có thể gây hại cho bạn

Thói quen tốt nhưng làm trước khi đi ngủ có thể gây hại cho bạn

Một chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra một sai lầm phổ biến trước khi đi ngủ có thể gây ra "mối đe dọa nghiêm trọng".
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những triệu chứng của ung thư dạ dày

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Những triệu chứng của ung thư dạ dày

Cơ thể sẽ thế nào khi bạn ăn nhiều protein gần giờ đi ngủ?

Cơ thể sẽ thế nào khi bạn ăn nhiều protein gần giờ đi ngủ?

Tối ngủ bật máy lạnh 26 độ C có phải là tốt nhất?

Tối ngủ bật máy lạnh 26 độ C có phải là tốt nhất?

Có nên tắm trước khi đi ngủ?

Có nên tắm trước khi đi ngủ?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Trước khi ngủ, tắm nước nóng hay lạnh tốt hơn?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Trước khi ngủ, tắm nước nóng hay lạnh tốt hơn?

Mê ti vi, bé trai bị bố mẹ phạt xem suốt đêm cho chừa

Mê ti vi, bé trai bị bố mẹ phạt xem suốt đêm cho chừa

Phát hiện mới: Người trên 60 tuổi ngủ giờ nào là tốt nhất?
Sức khỏe

Phát hiện mới: Người trên 60 tuổi ngủ giờ nào là tốt nhất?

Chuyên gia: Tuổi nào thực sự cần uống thuốc bổ, nên uống những gì?
7 điều tối kỵ bạn chớ bao giờ nên làm sau khi ăn no
Sức khỏe

7 điều tối kỵ bạn chớ bao giờ nên làm sau khi ăn no

Uống trà, cà phê ngay sau ăn phở buổi sáng: Khoa học nói gì?
Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng vào ban đêm?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn không đánh răng vào ban đêm?

Chuyên gia: Nên uống nước trước hay đánh răng trước vào buổi sáng?
Tại sao da bạn lại bị ngứa vào ban đêm?
Sức khỏe

Tại sao da bạn lại bị ngứa vào ban đêm?

Bác sĩ nói về tác hại của việc sử dụng điện thoại trong khi đi vệ sinh
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ trong thời tiết nóng bức?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ trong thời tiết nóng bức?

Hậu Covid-19, thiếu nữ 16 tuổi bị sốt nóng lạnh rồi đột nhiên nguy kịch
Muốn ngủ ngon, phải bỏ ngay thực phẩm 'tối kỵ' này!
Sức khỏe

Muốn ngủ ngon, phải bỏ ngay thực phẩm 'tối kỵ' này!

Nghiên cứu mới phát hiện phương pháp tự nhiên khắc phục khó ngủ
3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân
Sức khỏe

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Mẹo hay của những người duy trì được giảm cân
Nghiên cứu phát hiện lý do bạn cần vặn nhỏ đèn khi đi ngủ
Sức khỏe

Nghiên cứu phát hiện lý do bạn cần vặn nhỏ đèn khi đi ngủ

Chuyên gia tiết lộ lý do bạn không nên để gương trong phòng ngủ
Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chú ý điều này giảm 80% nguy cơ ung thư
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Chú ý điều này giảm 80% nguy cơ ung thư

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tiêm mũi 3, bạn cần lưu ý điều gì?
Nếu bạn muốn bảo vệ trái tim, hãy đi ngủ giờ này!
Sức khỏe

Nếu bạn muốn bảo vệ trái tim, hãy đi ngủ giờ này!

Thời gian tập cardio tốt nhất trong ngày là khi nào?
Chuyên gia: Chớ làm 5 điều này nếu bạn không muốn béo phì
Sức khỏe

Chuyên gia: Chớ làm 5 điều này nếu bạn không muốn béo phì

Chuyên gia: 5 thói quen ăn uống này khiến bạn mắc bệnh tiểu đường
3 lý do bạn không nên tập thể dục trước khi đi ngủ
Sức khỏe

3 lý do bạn không nên tập thể dục trước khi đi ngủ

Đã có bằng chứng tập 5 giờ thể dục mỗi tuần giúp giảm 7 loại ung thư
Đây là thứ tốt nhất bạn nên ăn trước khi đi ngủ
Sức khỏe

Đây là thứ tốt nhất bạn nên ăn trước khi đi ngủ

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Trước, sau tiêm vắc xin Covid-19, nên lưu ý gì?
Tập thể dục kỵ nhất là tập vào giờ này
Sức khỏe

Tập thể dục kỵ nhất là tập vào giờ này

Có nên uống cà phê trước khi tập thể dục?
Những món ăn khuya lành mạnh
Sức khỏe

Những món ăn khuya lành mạnh

Giảm cân: 5 thời điểm bạn không nên ăn tinh bột, đường
3 thời điểm trong ngày không nên ăn tinh bột
Sức khỏe

3 thời điểm trong ngày không nên ăn tinh bột

10 dấu hiệu cảnh báo bạn cần phải tập thể dục nhiều hơn
Điều gì xảy ra khi bạn ăn ngay trước khi đi ngủ?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn ăn ngay trước khi đi ngủ?

Nam giới nên có 7 thói quen ăn uống lành mạnh này
Có nên uống nước trước khi đi ngủ không?
Sức khỏe

Có nên uống nước trước khi đi ngủ không?

Bạn phải uống đủ nước để giảm cân và 4 lý do này
Chuyên gia nói gì về 'giờ đi ngủ tốt nhất'?
Sức khỏe

Chuyên gia nói gì về 'giờ đi ngủ tốt nhất'?

Chuyên gia giải thích về 'có nên ngủ trưa hay không?'
Nếu bạn phải ăn khuya, chuyên gia khuyên nên ăn gì?
Sức khỏe

Nếu bạn phải ăn khuya, chuyên gia khuyên nên ăn gì?

12 sai lầm khiến huyết áp cao của bạn trở nên tồi tệ hơn
Xem thêm
Thời sự Thế giới Kinh tế Đời sống
Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục Du lịch
Văn hoá Giải trí Thể thao Công nghệ - Game
Xe Thời trang trẻ Video Podcast
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Top