3 tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng mà không tốn kém

0

Bạn sẽ không phải lo ngại về vòng eo và bụng dưới "xồ xề" của mình nữa. Hãy áp dụng ngay 3 tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng sau đây để có thể tự tin mặc những bộ đồ mà mình yêu thích nhé.

Giảm mỡ nhanh ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên
Giảm mỡ nhanh ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên

Bạn sẽ không phải lo ngại về vòng eo và bụng dưới "xồ xề" của mình nữa. Hãy áp dụng ngay 3 tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng sau đây để có thể tự tin mặc những bộ đồ mà mình yêu thích nhé.

Giảm mỡ nhanh ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiênGiảm mỡ nhanh ngay tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên

Không quá khó khăn để các chị em có được một vòng em thon thả, tha hồ diện đồ đẹp mà lại không tốn kém. Sau đây, Thẩm mỹ Xuân Trường sẽ chia sẻ với các bạn 3 phương pháp massage bụng đánh tan mỡ hiệu quả bằng cách tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà. Hãy áp dụng ngay hôm nay nhé.

1. Massage bụng bằng muối và gừng

Muối và gừng đều có tính nóng, có tác dụng đốt cháy mỡ thừa, làm giảm lượng Cholesterol, giúp giảm mỡ bụng cực kì hiệu quả và nhanh chóng.

Gừng rửa sạch, cắt nhỏ rồi rang chung với muối cho thật nóng. Sau đó bỏ vào túi vải hoặc khăn bông để chườm. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng hỗn hợp trên để massage giảm mỡ. Lưu ý massage đều tay, tác động lực vừa đủ, làm khoảng 10 - 15 phút cho đến khi hỗn hợp nguội hẳn, tránh ma sát mạnh làm tổn thương da.

3 tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng mà không tốn kém - ảnh 2

Massage bụng với muối gừng đều đặn, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt

2. Massage giảm mỡ hiệu quả bằng rượu gừng

Rượu gừng cũng có tính nóng, thậm chí là nóng hơn cả hỗn hợp muối và gừng. Đây là phương pháp giảm mỡ bụng được giới chị em phụ nữ đánh giá rất cao và được áp dụng phổ biến nhất.

Gừng tươi 1kg để nguyên cả vỏ, rửa sạch, đập dập kĩ sau đó ngâm với 1 lít rượu mạnh. Hỗn hợp được để trong lọ thủy tinh đậy kín ngâm trong vòng 6 tuần thì có thể dùng.

Xoa rượu gừng lên vùng bụng mỡ và massage đều tay, thực hiện khoảng 20 phút sau đó rửa vùng da đó thật sạch, tránh cho da bị đỏ rộp do rượu gừng rất nóng.

3 tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng mà không tốn kém - ảnh 3

Rượu gừng có tính nóng giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

2. Massage bụng bằng chanh

Chanh có khả năng thải độc cho gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất và giúp tiêu hao lượng mỡ dư thừa. Vì thế, vào buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hãy dùng nước cốt chanh (khoảng 5 trái) để massage vùng da bụng cần giảm mỡ, lưu ý là massage theo hình vòng tròn để giảm mỡ thừa mà da bụng vẫn săn chắc nhé.

Điểm đặc biệt của chanh là giàu vitamin C, giúp làm sáng trắng da, chống thâm hiệu quả. Kiên trì thực hiện phương pháp này bạn sẽ vừa có được eo thon bụng phẳng, vừa trắng mịn quyến rũ.

Lưu ý:

 Bạn nên massage theo đường tròn để đảm bảo hiệu quả và giữ cho da săn chắc.

 Tránh để hỗn hợp muối gừng hoặc rượu gừng tiếp xúc với ngực, vì hỗn hợp này rất nóng mà da ngực lại nhạy cảm, nên có thể gây tổn thương da.

 Sau khi thực hiện, bạn nên rửa lại vùng da đã massage bằng nước lạnh để da săn chắc lại.

 Thực hiện từ 3-4 lần 1 tuần sẽ cho hiệu quả tốt nhất.

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Sẹo thâm đến mấy cũng phải chào thua

Sẹo thâm đến mấy cũng phải chào thua

Sẹo thâm là nguyên nhân phổ biến khiến làn da bị mất thẩm mỹ nghiêm trọng. Bạn phải sắm ngay sản phẩm dưới đây để “thổi bay” những chiếc sẹo thâm cứng đầu.

Top 10 sữa rửa mặt cho da dầu sạch mịn ngừa mụn

Top 10 sữa rửa mặt cho da dầu sạch mịn ngừa mụn

Những ai có làn da dầu sử dụng sai sữa rửa mặt đều cảm thấy “ám ảnh” vì sự bóng nhẫy và dễ nổi mụn. Vậy đâu là sữa rửa mặt cho da dầu phù hợp với làn da của bạn. Hãy cùng tham khảo 10 loại sữa rửa mặt cho da dầu ngừa mụn tốt hiện nay .

Mẹo phòng tránh sẹo cho cả gia đình

Mẹo phòng tránh sẹo cho cả gia đình

Một vết sẹo trên bất kỳ thành viên nào trong gia đình cũng sẽ là nỗi đau chung của cả nhà. Vì vậy hãy bỏ túi ngay những mẹo phòng tránh sẹo cho cả gia đình dưới đây nhé.

Bí quyết ngăn ngừa sẹo khi da tổn thương

Bí quyết ngăn ngừa sẹo khi da tổn thương

Tổn thương trên da là nguyên nhân chính dẫn đến sẹo. Các vết thương sẽ lành nhưng sẹo thì còn mãi nếu không được điều trị. Các biện pháp ngừa sẹo dưới đây sẽ giúp bạn giữ gìn làn da mịn màng.