Bạn thường xuyên thức dậy vào buổi sáng với khuôn mặt bị bọng, tức sưng húp? Nếu đúng vậy thì đó có thể là do lối sống của bạn.

Đừng để huyết áp hạ thấp quá vì sẽ nguy hiểm. Mọi người thường chỉ chú ý đến huyết áp cao do có thể dẫn đến bệnh tim. Nhưng ít ai quan tâm đến huyết áp thấp. 

Chất duy nhất khiến Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lo ngại hơn thuốc lá chết người chính là muối, theo Mirror.

Ở thời điểm dịch Covid-19 do virus Corona chủng mới gây ra đang diễn biến rất phức tạp, bạn cần tự tăng cường hệ miễn dịch của bản thân. Tuy nhiên, có những thói quen sẽ làm hại đến hệ miễn dịch, bạn cần nên biết để tránh.

Bệnh gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ chất béo trong gan. Điều quan trọng là căn bệnh này có thể dẫn đến xơ gan và cuối cùng là suy gan không thể hồi phục. Vì vậy, cần phải biết cách giảm thiểu rủi ro.

Một chế độ ăn nhiều muối không chỉ ảnh hưởng huyết áp, mà còn làm suy yếu hệ miễn dịch, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Science Translational Medicine.

Khi đại dịch Covid-19 càn quét toàn cầu, tất cả mọi người đều cố gắng hết sức để chăm sóc bản thân và tăng cường hệ miễn dịch của mình.

Các vấn đề về tuyến giáp chủ yếu xảy ra do căng thẳng, chế độ ăn uống kém hoặc thiếu tập thể dục.

Đau bụng, đi tiểu thường xuyên, nước tiểu có mùi và buồn nôn. Đây là một số triệu chứng phổ biến cho thấy bạn bị sỏi thận.

Lượng natri dư thừa có liên quan đến huyết áp, khiến cơ thể phù nề, giữ nước… Nhưng không phải ai cũng nhận ra bản thân ăn quá nhiều muối vì vị giác quen dần với độ mặn.

Mặc dù thức ăn không thể thiếu muối, nhưng natri dư thừa trong cơ thể sẽ gây nguy hại đến nhiều bộ phận cơ thể và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.

Một chất chống ô xy hóa tự nhiên có trong phô mai có thể giúp bảo vệ các mạch máu khỏi bị hư hại do hàm lượng muối cao trong ăn uống, theo một nghiên cứu mới của Trường đại học bang Pennsylvania (Mỹ), theo Medical Express.

Hơn nửa tỉ người trên toàn thế giới mắc bệnh tiểu đường loại 2, với 22 triệu ca mới phát bệnh mỗi năm.

Nhiều người có thể đã ăn những thứ tốt nhất như trái cây, rau và protein nạc, nhưng hầu hết mọi người lại quên mất một điều vô cùng quan trọng: Không nên ăn quá nhiều muối, theo Health 24.

Chứng cuồng ăn vô độ là một rối loạn ăn uống nghiêm trọng, thậm chí có thể đe dọa đến tính mạng. 

Tỷ lệ tử vong của bệnh gan là khá cao trên toàn cầu, do các triệu chứng thầm lặng và chẩn đoán muộn.