Uống 2 tách cà phê trở lên và 4 tách trà xanh trở lên mỗi ngày đã giảm đến 63% tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân tiểu đường /// Ảnh: Shutterstock

Tin rất vui cho những người bệnh tiểu đường

0
Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng, uống 2 tách cà phê trở lên và 4 tách trà xanh trở lên mỗi ngày đã giảm đến 63% tỷ lệ tử vong ở bệnh nhân tiểu đường, theo Medical News Today.
Người bị tiểu đường nên vận động ra sao ?

Người bị tiểu đường nên vận động ra sao ?

0
Tiểu đường là bệnh mãn tính và có nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên người bệnh vẫn có thể sống lâu và sống khỏe nếu thường xuyên vận động. Tập thể dục giúp bệnh nhân tiểu đường duy trì sức khỏe, giảm căng thẳng, kiểm soát tốt đường huyết.
Giảm viêm ở bệnh nhân tiểu đường

Giảm viêm ở bệnh nhân tiểu đường

0
Một nghiên cứu mới được đăng trên chuyên san Diabetologia cho thấy chế độ ăn uống thấp carbohydrate có thể giúp giảm viêm ở bệnh nhân tiểu đường dạng 2.
Cắt móng cẩn thận và hạn chế lấy khóe để khỏi tổn thương chân - Ảnh: Shutterstock

Chăm sóc chân ở bệnh nhân tiểu đường

0
Người mắc bệnh tiểu đường cần phải quan tâm đặc biệt đến đôi chân. Đó là vì bệnh tiểu đường làm tổn thương dây thần kinh và làm giảm sự lưu thông máu đến bàn chân.
Trái cây thích hợp với bệnh nhân tiểu đường

Trái cây thích hợp với bệnh nhân tiểu đường

0
Fructose là loại đường hiện diện trong trái cây có tác động tiêu cực đối với bệnh nhân tiểu đường và những ai bị thừa cân. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể thưởng thức một số loại trái cây theo mùa nếu ăn ở mức độ vừa phải.
Kiểm soát lượng muối ăn

Kiểm soát lượng muối ăn

0
Theo hướng dẫn chế độ ăn uống đối với người Mỹ năm 2010 được đề cập trên trang web mayoclinic.com, bạn nên hạn chế lượng sodium (chất trong muối) ít hơn 2.300 mg mỗi ngày.