Những động tác yoga đơn giản cùng với sự tập trung hơi thở có thể giúp cải thiện chức năng phổi 	 /// Ảnh: Shutterstock

12 bí quyết để có phổi khỏe mạnh

1
Phổi là bộ phận đóng vai trò quan trọng để bảo đảm sức khỏe cho cơ thể. Các chuyên gia về phổi đã liệt kê một số điều nên và không nên làm để phổi luôn hoạt động tốt.
Hãy tạo cho bản thân tâm lý thoải mái nhất trước khi bước vào kỳ thi THPT quốc gia /// HOA NỮ

Thủ khoa 'bật mí' trước ngày thi THPT quốc gia có nên học bài?

0

Chỉ còn vài ngày nữa thí sinh sẽ bước vào kỳ thi THPT quốc gia , nhiều bạn đang cặm cụi học bài với mong ước đạt được điểm số như mong đợi. Nhưng liệu có nên học nhiều vào những ngày sắp thi? Cùng nghe các thủ khoa “bật mí” kinh nghiệm.

Đối với các bạn trẻ, cần tận dụng thời gian để trang bị thêm cho mình nhiều kỹ năng cho tương lai /// Tùng Nguyễn

Sinh viên cần biết bí quyết này để giỏi kỹ năng

0
Trong kỹ năng học ngôn ngữ, chẳng hạn như tiếng Anh, có bạn học rất giỏi, nhưng cũng có người tốn rất nhiều thời gian, tiền của vẫn không thể thành thục. Vậy đâu là bí quyết giúp các bạn giỏi kỹ năng?
Muốn làm việc hiệu quả thì ngoài yêu thích công việc, còn cần sự tập luyện /// Shutterstock

Bí quyết làm việc hiệu quả, dẻo dai

0
Trong khi đồng nghiệp, bạn bè có thể làm việc liên tục 12-14 giờ, có người làm cả cuối tuần nhưng vẫn hăng say hào hứng. Còn bạn thì mới đầu tuần đã uể oải, chỉ mong đến hết giờ làm để về nhà. Vì sao thế?
Làm mứt tắc dễ dàng theo công thức của hotmom Huyền Trang

Làm mứt tắc dễ dàng theo công thức của hotmom Huyền Trang

0
Hotmom Huyền Trang nổi tiếng trên mạng xã hội với lượng người theo dõi lớn nhờ những bí quyết làm món ăn đơn giản, dễ làm tại nhà. Vào những ngày cuối năm, chị Huyền Trang hướng dẫn bạn đọc của Báo Thanh Niên làm món mứt tắc vàng ươm để ăn kèm trong những ngày tết. Món mứt vừa ngọt ngọt chua chua, màu vàng ươm, vừa đẹp mâm cỗ tết vừa ăn ngon thể hiện sự khéo tay của chủ nhà khi mời khách.
Các cựu sinh viên Harvard chia sẻ thông tin với người trẻ tại TP.HCM 	 /// Ảnh: Thúy Hằng

Harvard không dạy bạn những gì?

1
Harvard không dạy bạn thành công giống như định nghĩa của người khác, không dạy bạn kiếm được nhiều tiền. Sinh viên của Harvard cũng không được dạy phải học đến 4 giờ rưỡi sáng...
/form>