Nghiên cứu mới cho thấy buổi chiều có thể là thời điểm khó khăn nhất cho những người đang cố gắng giữ dáng.

Đối với nhiều người, thời gian làm việc buổi chiều thật sự mang tính 'hành xác' vì khi đó, cơ thể thường mệt mỏi, nặng nề.

Tập thể dục từ lâu được biết đến giúp ích cho sức khỏe, nhưng cũng còn nhiều người thắc mắc không biết tập sáng và chiều cái nào có lợi hơn. 

Ngày 22.2, Sở Giao dịch chứng khoán TP.HCM (HOSE) chính thức công bố triển khai thí điểm việc kéo dài thời gian giao dịch sang buổi chiều trong vòng 3 tháng kể từ ngày 5.3.