7
Có những người dù rất nỗ lực ăn kiêng để giảm cân nhưng vẫn không có kết quả. Vì sao?
0
Bạn đã quyết định cắt giảm carb để giảm cân, tuy nhiên, bạn thấy mình vẫn tăng cân, tại sao?
1
Cho dù bạn thích hạnh nhân, quả hồ trăn, quả óc chó hay hạt điều, hãy biết rằng bạn đang nhận được rất nhiều dinh dưỡng khi ăn các loại hạt thường xuyên.
0
Nếu bạn đang muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn, đây là một gợi ý cho giải pháp năm mới của bạn.
2
Một số các loại hạt có thể cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng cần thiết. Nhưng nếu bạn là một bệnh nhân tiểu đường thì việc ăn tất cả các loại hạt không phải là một ý tưởng tuyệt vời.
0
Hạt điều là một loại thực phẩm quen thuộc, có nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý nếu thường xuyên ăn loại hạt này.
0
Thử ăn các loại hạt đi, không lợi chỗ này cũng lợi chỗ khác mà!