![/// Shutterstock]()
0
1. Uống nhiều cà phê vào buổi chiều: Rối loạn chức năng tuyến giáp
![Nhai kẹo gum quá nhiều làm ảnh hưởng đến khớp /// Shutterstock]()
1
Nín tiểu, cắn móng tay... là 2 trong 5 thói quen xấu được bác sĩ khuyên nên bỏ vì nó gây hại cho cơ thể, theo Reader.
![Bệnh nhân bị một dạng ung thư da hiếm gặp tại vị trí vết cắn móng tay /// Ảnh chụp màn hình Daily Mail]()
0
Có thói quen cắn móng tay, thậm chí cắn rách toàn bộ móng tay cái ở bàn tay phải, cô gái trẻ không ngờ tại vết thương đó là "ổ" tế bào ung thư hiếm gặp, khiến cô phải cắt bỏ ngón.
![Ít vận động, đi lại hoặc ngồi làm việc một chỗ cả ngày cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe những người thường xuyên đến phòng gym /// Shutterstock]()
0
Nhiều người trong chúng ta đều đang mắc ít nhất một trong số các thói quen này. Việc điều chỉnh lối sống và thói quen có thể giúp tránh những lần mắc bệnh không đáng có.
![Ăn bơ đậu phộng 5 ngày/tuần có thể giúp giảm gần một nửa nguy cơ đau tim /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Phần lớn mọi người có thể hiểu lầm những thói quen này là xấu và không nên mắc. Tuy nhiên, một số nghiên cứu khoa học lại phát hiện chúng có lợi cho sức khỏe cả thể chất và tinh thần.
![Thói quen cắn móng tay làm cho Luke Hanoman sắp chết. /// Ảnh chụp màn hình Fox News]()
0
Luke Hanoman (28 tuổi, ở Anh) đã trải qua “một cuộc chạm trán đáng
sợ hãi” với thần chết sau khi anh bị nhiễm trùng huyết chỉ vì cắn móng
tay.
![Cần bỏ thói quen cắn móng tay để không bị bệnh /// Shutterstock]()
1
Dưới đây là những thói quen xấu cần loại bỏ để không tự làm hại mình, theo Boldsky.
![Cắn móng tay có thể dẫn đến các căn bệnh làm giảm tuổi thọ /// Shutterstock]()
0
Sức khỏe tốt mang đến cho chúng ta tuổi thọ và là yếu tố quan trọng nhất làm cho cuộc sống tuổi già đáng giá. Để duy trì sức khỏe, cần thực hiện một số thói quen lành mạnh đồng thời cần loại bỏ những thói quen xấu.
![/// Ảnh: Shutterstock]()
0
Cắn móng tay có thể là một dấu hiệu của sự mất cân bằng cảm xúc, theo nghiên cứu trên Tạp chí Chỉnh nha và Chỉnh hình Nha khoa Mỹ (AJODO).
![Mang giày cao gót quá chật thường xuyên có thể gây tổn thương chân và lưng /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Thói quen sống ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe chúng ta. Vì vậy, hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây để không tự làm hại mình, theo boldsky.
![Cắn móng tay có thể tốt cho chúng ta /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Một vài nghiên cứu cho thấy hát trong lúc tắm, ngân nga như chim khi tập yoga có thể là chìa khóa để tăng cường sức khỏe, theo Medical Daily.
![Cắn móng tay tạo điều kiện cho vi khuẩn từ móng tay vào cơ thể /// Ảnh: Shutterstock]()
0
Cắn móng tay, không rửa tay sau khi đi vệ sinh… là những thói quen xấu khiến vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể và gây ra nhiều bệnh, theo Medical Daily.
![Trẻ nhỏ bú tay ít bị dị ứng khi trưởng thành /// Ảnh: AFP]()
0
Trẻ nhỏ có thói quen mút tay hay cắn móng tay ít có nguy cơ bị các bệnh dị ứng ở da khi trưởng thành, theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học New Zealand.