
Dinh dưỡng đúng cách cho trẻ ở độ tuổi dậy thì
Dinh dưỡng cho trẻ em ở giai đoạn phát triển, ở tuổi dậy thì là mối quan tâm của rất nhiều phụ huynh. Vậy dinh dưỡng như thế nào là hợp lý, tránh tình trạng “lợi bất cập hại”?
Uống nhiều nước có ga sẽ làm giảm hấp thu canxi ở trẻ em là khẳng định của ThS.BS Nguyễn Đức Quang - Quyền Trưởng Khoa thận- nội tiết Bệnh viện Nhi Đồng 1, TP.HCM.
Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM tổ chức chương trình “Tư vấn loãng xương, chẩn đoán và điều trị”, dành cho những người có vấn đề về loãng xương...
Chiều cao của một người phụ thuộc không chỉ vào yếu tố di truyền mà còn vào chế độ dinh dưỡng.
Viện Y học Ứng dụng Việt Nam (VIAM) vừa chính thức công bố kết quả nghiên cứu chứng minh hiệu quả phát triển chiều cao rõ rệt của sữa KUN Cao Lớn với công thức Cao Lớn đối với trẻ em từ 8 đến 11 tuổi.
Gạo lứt (brown rice) tốt cho sức khỏe vì chứa nhiều chất bột, chất đạm, chất xơ, đa dạng vitamin như E, B1, B3, B6, a xít folic và giàu khoáng chất như can xi, chất sắt, ma giê, kali.
Tiền dậy thì và dậy thì là cơ hội cuối trong đời để tăng vọt chiều cao. Để tận dụng cơ hội này, tiến sĩ Hogne Vik đưa ra một lưu ý rất ngắn gọn: vitamin K2.
Sự ra đời của sữa Kun Cao Lớn là cột mốc quan trọng trên thị trường sữa Việt Nam với sự có mặt của “kẻ chỉ đường” K2, dẫn can xi vào đúng địa chỉ: xương, giúp trẻ cao lớn mỗi ngày.
Tập thể dục vì mục đích giúp cho cơ thể khỏe hơn. Tuy nhiên, không ít trường hợp khỏe đâu không thấy lại còn bị chấn thương, hư khớp do tập sai.
Các chuyên gia châu Âu cho biết can xi không thể thiếu trong chế độ ăn uống từ thời thơ ấu đến tuổi già ở phụ nữ để giảm nguy cơ loãng xương sau khi mãn kinh.
Bệnh nhân không có can xi tích tụ trong động mạch vành sẽ giảm đáng kể nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ trong tương lai, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Journal of the American College of Cardiology: Cardiovascular Imaging.
Vitamin D có tác dụng giúp cơ thể hấp thu hiệu quả can xi từ thực phẩm. Nếu thiếu vitamin D, bạn dễ có nguy cơ bị loãng xương và một số triệu chứng sau: