chat chong oxy hoa

Để đầu gối khỏe

Để đầu gối khỏe

0
Có bao giờ bạn nghe nói tới cụm từ "đầu gối xanh"? Trà xanh quả thật là "vàng" đối với đầu gối của bạn nhờ vào các hợp chất EGCG và ECG, là những hoạt chất chống oxy hóa rất mạnh thường được biết đến với tên gọi catechins.
Thực phẩm chống lão hóa

Thực phẩm chống lão hóa

0
Một số dược thảo, thực phẩm cũng như gia vị có chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại sự lão hóa của cơ thể.
Ăn tỏi ngừa bệnh lao

Ăn tỏi ngừa bệnh lao

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Aligarh (Ấn Độ) vừa công bố kết quả nghiên cứu cho thấy tỏi có tác dụng ngừa bệnh lao. Giáo sư N.Islam, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết chất allicin có trong tỏi chính là một chất chống oxy hóa tự nhiên rất có giá trị ngăn ngừa sự lây nhiễm lao.
Bạn có biết

Bạn có biết

0
Nước cam giúp ngừa đột quỵ Các chuyên gia y tế Mỹ khẳng định uống nước cam mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đột quỵ. Trong nước cam có nhiều chất chống oxy hóa, kali, folate, sinh tố B1, niacin, riboflavin và magiê đã phát huy tác dụng giúp tăng cường lượng máu bơm vào tim cũng như tránh nguy cơ động mạch bị hẹp lại. Một lượng nước cam 200 ml/ngày sẽ bổ sung đủ lượng vitamin C cần thiết cho cơ thể mỗi ngày. (MSN)
Quế giúp trị bệnh tiểu đường

Quế giúp trị bệnh tiểu đường

0
Các nhà khoa học thuộc Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng của Bộ Nông nghiệp Mỹ cho biết, quế chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể tạo ra chất insulin và hạ thấp lượng cholesterol. Theo giới chuyên môn, mỗi ngày dùng 1/4 muỗng nhỏ tinh dầu quế chiết xuất có thể làm tăng chức năng tạo chất insulin và hạ thấp cholesterol và glucose từ 10 đến 30%. Đây là những chất có thể làm giảm bệnh tiểu đường típ 2. Ngoài ra, sử dụng quế thường xuyên còn làm tăng khả năng chống viêm nhiễm như bệnh viêm khớp. (H.Y/WebMD)
Quả lựu giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt

Quả lựu giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt

0
Quả lựu có thể giúp ngừa ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới hoặc làm chậm sự phát triển căn bệnh này. Các nhà khoa học thuộc Đại học Wisconsin (Mỹ) đã phát hiện trong quả lựu có hợp chất polyphenolic chứa chất chống ôxy hóa cao hơn rượu vang đỏ và trà xanh.
Công dụng trị bệnh của nấm

Công dụng trị bệnh của nấm

0
Các nhà khoa học thuộc Đại học Pennsylvania (Mỹ) cho biết, nấm có tiềm năng trị bệnh rất cao do chứa nhiều chất chống oxy hóa ergothioneine.
Bổ sung các chất chống oxy hóa từ rau, trái

Bổ sung các chất chống oxy hóa từ rau, trái

0
Vitamin E, Bêta Caroten, vitamin C, Selen là những chất có tác dụng chống oxy hóa. Ngoài ra, chế độ ăn giàu acid béo đơn không no như Oléic có khả năng hạn chế oxy hóa lipoprotein. Đó là những kết luận được đưa ra tại Hội nghị Quốc tế về chống các gốc tự do.
Thực phẩm chống nhăn da

Thực phẩm chống nhăn da

0
Nhiều người cho rằng vitamin A chỉ có lợi cho thị lực. Nhưng sức khỏe của làn da lại phụ thuộc rất nhiều vào lượng vitamin A mà chúng ta nhận vào cơ thể. Vitamin A như một chất chống ôxy hóa làm vô hiệu hóa những chất có hại cho làn da, tránh da nhăn sớm, chống lại những độc tố và giữ cho da khỏe mạnh.
Bưởi làm lành vết loét dạ dày

Bưởi làm lành vết loét dạ dày

0
Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Y khoa Jagiellonian (Ba Lan) cho thấy, hợp chất chiết xuất từ hạt bưởi vốn chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp làm lành các vết loét ở dạ dày.
Chất chống ôxy hóa giúp tăng tuổi thọ

Chất chống ôxy hóa giúp tăng tuổi thọ

0
Tăng cường hàm lượng chất chống ôxy hóa tự nhiên trong cơ thể có thể giúp kéo dài tuổi thọ. Theo những người nghiên cứu, nếu phương pháp này thử nghiệm thành công trên người thì có thể giúp con người sống thọ hơn 100 tuổi.