Mang vớ sẽ ngăn tắc nghẽn máu  /// Ảnh: Shutterstock

Nên hay không nên mang vớ khi đi ngủ?

08:45 22/09/2017 1

Dân gian có câu 'Lạnh chân đau họng', và cũng từ quan niệm này, nhiều người cho rằng mang vớ khi ngủ giúp giữ ấm chân, ngừa được cảm lạnh hoặc một số bệnh khác.

Ăn quá ít chất béo cũng có hại?

Ăn quá ít chất béo cũng có hại?

15:01 31/08/2017 0

Tiêu thụ quá ít chất béo có thể làm tăng nguy cơ chết sớm. Trong một nghiên cứu mới đây, các nhà khoa học Canada phát hiện những người ăn quá ít chất béo sẽ có nguy cơ chết sớm cao hơn 23%.

Cùng lắng nghe cơ thể bạn

Cùng lắng nghe cơ thể bạn

08:53 07/08/2017 0

Xã hội hiện đại, mọi người luôn phải tất bật sáng tối với công việc và những lo toan cho gia đình. Đôi khi, chúng ta quên đi rằng chính bản thân mỗi người cũng cần được chăm sóc và lắng nghe. Cơ thể con người là một cỗ máy vận động cực kì nhịp nhàng, song, chỉ cần bạn bỏ mặc chúng thì cũng dẫn đến những nguy cơ không lường trước được. Hãy cùng tìm hiểu và chú ý đến bản thân mình nhiều hơn.

 /// Ảnh: Shutterstock

Bảo vệ ngực nhờ vitamin

09:01 12/07/2017 0

Để giữ cho bộ ngực săn chắc và khỏe mạnh, bạn cần cung cấp dinh dưỡng, nhất là các vitamin cần thiết cho cơ thể.

 /// Ảnh: Shutterstock

Uống nước bớt bệnh

05:10 09/05/2017 0

Nước là thành phần chiếm một lượng rất lớn trong cơ thể, không chỉ giữ cho tế bào khỏe mạnh, mà còn giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể luôn cảm thấy lạnh ///  Ảnh: Shutterstock

Vì sao bạn hay bị ớn lạnh?

08:39 02/05/2017 0

Bạn luôn run rẩy, bàn tay và bàn chân lúc nào cũng lạnh ngắt, trong khi những người xung quanh cho biết nhiệt độ bình thường, bạn cần phải tìm hiểu nguyên do.