Cùng với là da khô và rụng tóc thì bướu cổ là những triệu chứng thường thấy của thiếu i ốt  /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Những dấu hiệu 'tố cáo' bạn có thể đang thiếu i ốt

0
I ốt là loại khoáng chất rất cần thiết để tạo ra hoóc môn tuyến giáp. Đây là loại hoóc môn giúp điều chỉnh sự tăng trưởng, phát triển và trao đổi chất. Thiếu i ốt có thể gây ra những tác động tiêu cực đến cơ thể.
Tần suất tắm là câu hỏi nhiều người muốn biết /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Bao nhiêu lâu thì bạn nên tắm?

2
Tắm ít quá thì dơ, tắm nhiều quá thì không tốt. Vậy bao lâu thì tắm để vừa sạch, thơm lại khỏe người?
Dị ứng có thể gây ngứa, nổi ban, trường hợp nghiêm trọng sẽ dẫn đến bong tróc da /// Shutterstock

4 nguyên nhân phổ biến khiến da bỗng dưng bị bong tróc

0
Da có thể bị bong tróc vì nhiều lý do, từ dùng các loại chất tẩy rửa không phù hợp đến ảnh hưởng của thời tiết. Biết rõ nguyên nhân và cách điều trị có thể giúp da sớm khôi phục lại trạng thái bình thường.
Những người dễ bị mụn trứng cá nên tắm ngay sau khi tập gym hay chơi thể thao để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn khỏi da /// Shutterstock

Tắm bao nhiều lần một tuần để tốt nhất cho sức khỏe?

0

Tắm nhiều lần một ngày mặc dù có thể giúp sạch sẽ nhưng không phải lúc nào cũng tốt. Thậm chí, có những trường hợp tắm 1 lần/ngày cũng là quá nhiều. Điều này có thể tùy thuộc vào từng cơ địa mỗi người.

Khoai lang /// Shutterstock

5 loại thực phẩm vừa giúp giảm cân vừa bảo vệ da

0

Thời tiết lạnh rất dễ khiến da bị khô và ngứa. Áp dụng chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp giữ độ ẩm cho da và tránh những tác động trên. Đồng thời, những thực phẩm này cũng có thể giúp giảm cân.

/form>