Bạn cần biết Tiện ích Liên hệ
Theo dõi báo trên
Youtube Facebook Tiktok Zalo
Podcast Quảng cáo Đặt báo
Đóng menu
Chào ngày mới Tin 24h Tin thị trường Tin 360
Video Podcast Magazine
Tiện ích Bạn cần biết Liên hệ Thông tin toà soạn Liên hệ quảng cáo

dậy sớm

Điều quan trọng bác sĩ khuyên nên làm sau khi thức dậy để sống thọ hơn

Điều quan trọng bác sĩ khuyên nên làm sau khi thức dậy để sống thọ hơn

Tiến sĩ Deborah Lee, bác sĩ với 30 năm kinh nghiệm làm việc cho Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, khuyên mọi người nên tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để sống thọ hơn.
Độc lạ 'chiêu' trị ngủ nướng, dậy muộn mà nhiều người trẻ đang áp dụng

Độc lạ 'chiêu' trị ngủ nướng, dậy muộn mà nhiều người trẻ đang áp dụng

Chuyên gia: Dậy sớm không phải thói quen phù hợp với tất cả mọi người

Chuyên gia: Dậy sớm không phải thói quen phù hợp với tất cả mọi người

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống đủ nước lợi đủ điều

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Uống đủ nước lợi đủ điều

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thức dậy giờ này giúp bạn hạnh phúc hơn

Nghiên cứu mới tiết lộ nên thức dậy giờ nào là tốt nhất

Nghiên cứu mới tiết lộ nên thức dậy giờ nào là tốt nhất

Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ sớm và dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngủ sớm và dậy sớm hơn 1 giờ mỗi ngày?

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của ngủ, dậy sớm hơn 1 giờ/ngày
Sức khỏe

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Lợi ích của ngủ, dậy sớm hơn 1 giờ/ngày

Bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe: 10 điều quan trọng về đột quỵ
Thức khuya có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn người dậy sớm
Sức khỏe

Thức khuya có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn người dậy sớm

Phát hiện thêm lợi ích của ngủ sớm
8 mẹo giảm cân cho người trẻ và cả người cao tuổi
Sức khỏe

8 mẹo giảm cân cho người trẻ và cả người cao tuổi

Tại sao đi bộ là bài tập thể dục tốt nhất?
Cơ thể sẽ như thế nào khi bạn thức dậy lúc 5 giờ mỗi ngày?
Sức khỏe

Cơ thể sẽ như thế nào khi bạn thức dậy lúc 5 giờ mỗi ngày?

Ngủ trưa bao nhiêu phút là vừa để không gây hại?
Đi ngủ sớm tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2
Sức khỏe

Đi ngủ sớm tốt cho bệnh nhân tiểu đường loại 2

Người bệnh tiểu đường nên uống thứ này vào buổi sáng để kiểm soát đường huyết
6 điều quan trọng giúp bạn sống ý nghĩa và thành công hơn
Sức khỏe

6 điều quan trọng giúp bạn sống ý nghĩa và thành công hơn

Khi buồn, cứ giả bộ cười lên, sẽ vui ngay thôi mà!
Thức khuya dậy muộn có hại gì cho sức khỏe?
Sức khỏe

Thức khuya dậy muộn có hại gì cho sức khỏe?

Ngủ bật quạt có hại gì không?
4 cách giúp đánh bay cảm giác lười biếng vào những ngày lạnh
Sức khỏe

4 cách giúp đánh bay cảm giác lười biếng vào những ngày lạnh

Thời gian đào thải của rượu bia? Bao lâu thì không còn nồng độ cồn?
Lợi ích tuyệt vời của việc dậy sớm
Sức khỏe

Lợi ích tuyệt vời của việc dậy sớm

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ sớm và dậy sớm?
Điều gì xảy ra khi bạn ngủ sớm và dậy sớm?
Sức khỏe

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ sớm và dậy sớm?

Điều gì xảy ra khi bạn ăn 2 quả trứng mỗi ngày?
5 việc bạn cần làm sau khi thức dậy để có ngày mới tuyệt vời
Sức khỏe

5 việc bạn cần làm sau khi thức dậy để có ngày mới tuyệt vời

Điều gì xảy ra khi bạn uống cà phê mỗi ngày?
3 câu hỏi về giấc ngủ được hỏi nhiều nhất
Sức khỏe

3 câu hỏi về giấc ngủ được hỏi nhiều nhất

Căng thẳng vì... ăn chơi và nghỉ ngơi
Thức dậy giờ nào là tốt nhất cho cơ thể?
Sức khỏe

Thức dậy giờ nào là tốt nhất cho cơ thể?

Vì sao bạn nên ngủ sớm và dậy sớm?
Phát hiện mới về những người ngủ sớm và dậy sớm
Sức khỏe

Phát hiện mới về những người ngủ sớm và dậy sớm

Đứng trước nhà bị đạn chì bay lạc vào mắt
Dậy sớm ngăn ngừa ung thư vú
Sức khỏe

Dậy sớm ngăn ngừa ung thư vú

Những cách làm giảm rủi ro ung thư vú - kẻ thù của phụ nữ
Muốn thức dậy tỉnh táo vào 6 giờ sáng thì cần ngủ lúc mấy giờ?
Sức khỏe

Muốn thức dậy tỉnh táo vào 6 giờ sáng thì cần ngủ lúc mấy giờ?

Để dậy sớm không mệt mỏi
Vì sao bạn nên ngủ sớm và dậy sớm?
Sức khỏe

Vì sao bạn nên ngủ sớm và dậy sớm?

6 điều phải biết về quần lót để tránh nhiễm bệnh
Để dậy sớm không mệt mỏi
Sức khỏe

Để dậy sớm không mệt mỏi

Bí quyết tắm để ngủ ngon ban đêm
Dậy sớm ít bị trầm cảm
Sức khỏe

Dậy sớm ít bị trầm cảm

Học sinh gặp nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần
Dậy sớm có lợi ích gì?
Sức khỏe

Dậy sớm có lợi ích gì?

'Dành cả thanh xuân' uống cà phê, nhưng mấy ai biết những bí mật này
Xem thêm
Thời sự Thế giới Kinh tế Đời sống
Sức khoẻ Giới trẻ Giáo dục Du lịch
Văn hoá Giải trí Thể thao Công nghệ - Game
Xe Thời trang trẻ Video Podcast
Bạn đọc Rao vặt
Đặt báo Quảng cáo RSS Tòa soạn Chính sách bảo mật

Hotline

0906 645 777

Liên hệ quảng cáo

0908 780 404

Tổng biên tập: Nguyễn Ngọc Toàn

Phó tổng biên tập: Hải Thành

Phó tổng biên tập: Lâm Hiếu Dũng

Phó tổng biên tập: Trần Việt Hưng

Tổng thư ký tòa soạn: Đức Trung

Giấy phép xuất bản số 110/GP - BTTTT cấp ngày 24.3.2020 © 2003-2024 Bản quyền thuộc về Báo Thanh Niên. Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản.
Top