dieu don gian

CDC Mỹ khuyên bạn nên có những chọn lựa lành mạnh, và đề xuất với bạn nên ăn/uống trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt, thịt nạc, các sản phẩm từ sữa ít béo và nước. /// SHUTTERSTOCK

6 mẹo đơn giản giúp tăng tuổi thọ

0
Không ai có thể ngăn chặn thời gian và ngăn chặn quá trình lão hóa xảy ra, nhưng có một số điều đơn giản chúng ta có thể làm để giữ sức khỏe tốt nhất có thể khi chúng ta già đi.
Thực hiện 6 điều đơn giản giữ mãi sự lạc quan

Thực hiện 6 điều đơn giản giữ mãi sự lạc quan

0
Lạc quan không chỉ là luôn thấy yêu đời mà còn tự tin hơn để theo đuổi những ước mơ, mục tiêu lớn trong cuộc sống. Đó là lý do vì sao bạn cần thực hành sống lạc quan mỗi ngày bằng 6 cách đơn giản sau.
Một ngày của hoa hậu doanh nhân châu Á

Một ngày của hoa hậu doanh nhân châu Á

0
Dù bận rộn nhưng Paris Vũ khẳng định chị biết cách cân bằng cuộc sống. “Không chỉ riêng tôi mà các chị em nữ doanh nhân khác cũng vậy. Để làm tốt vai trò lãnh đạo ngoài xã hội và vun vén gia đình thật tốt thì không phải điều dễ dàng”, Paris Vũ cho biết. “Với tôi, chỉ có 3 điều đơn giản để đạt được cân bằng. Đó là luôn lên kế hoạch cho bản thân, dành thời gian rèn luyện sức khỏe và giành đươc sự ủng hộ và cảm thông từ gia đình”.
 /// Ảnh: P.M

'Cơn sốt' Baby Shark về Việt Nam

0
Vài tháng nay, các ngôi sao K-Pop như nhóm TWICE, Red Velvet, BlackPink... thi nhau cover đoạn nhạc Baby Sharkcó giai điệu dễ thương, vũ điệu đơn giản nhưng thu hút. 
Món quà trao yêu thương, gửi sức khỏe mà bạn dành tặng cho người phụ nữ thân yêu

Món quà đơn giản thấm đượm ý nghĩa nhân ngày 20.10

0
Có phải bạn đang dành mối bận tâm nhiều hơn cho công việc và xã hội? Có phải bạn đang dần rời xa vòng tay bảo bọc của mẹ cha? Ngay lúc này, hãy dành tặng cho họ những điều đơn giản nhưng vô vàn ý nghĩa!
Uống nước ấm vào sáng sớm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm cân

5 điều bạn nên làm nếu muốn sở hữu eo thon dáng chuẩn

0
Vòng eo thon thả, thân hình thanh mảnh với những đường cong quyến rũ luôn là niềm khao khát của nhiều chị em. Để biến ước mơ này thành hiện thực một cách nhanh chóng, bạn chỉ cần áp dụng 5 điều đơn giản sau mỗi ngày.
Ngăn ngừa mụn bằng những điều đơn giản hơn bạn nghĩ

Ngăn ngừa mụn bằng những điều đơn giản hơn bạn nghĩ

0
Đừng để khi mụn mọc chi chít trên mặt mới lo tìm cách loại bỏ thì đã quá muộn. Nếu không muốn có một làn da xấu xí, đầy mụn, lỗ chân lông to, sẹo thâm, ngay bây giờ nên bạn tập những thói quen sau đây.