Theo Healthday.com, Viện Tim, phổi, máu quốc gia Mỹ đưa ra những hướng dẫn sau để giúp kiểm soát chứng tăng huyết áp động mạch phổi: 1. Lên lịch kiểm tra sức khỏe thường xuyên; 2. Năng kiểm tra cân nặng, và cảnh báo bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi đáng kể nào liên quan đến trọng lượng của bạn; 3. Hãy bỏ hút thuốc lá nếu bạn có thói quen “phì phèo”; 4. Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh gồm nhiều ngũ cốc, trái cây, rau củ song ít muối, chất béo và cholesterol; 5. Năng tập thể dục, nhưng hỏi bác sĩ xem hoạt động thể dục nào bạn nên tránh.
Mai Duyên
Bình luận (0)