Giảm cân bằng... avatar

0
(TNO) Quan sát avatar (hình đại diện) của mình có hành vi giảm cân tốt trong thế giới ảo có thể giúp một số người trút bớt cân nặng.

(TNO) Quan sát avatar (hình đại diện) của mình có hành vi giảm cân tốt trong thế giới ảo có thể giúp một số người trút bớt cân nặng.

Đây có thể là cách tiếp cận ít tốn kém, giúp hàng triệu người Mỹ béo phì học được các kỹ năng và hành vi cần thiết để giảm cân trong thời gian dài, theo báo cáo đăng trên chuyên san Journal of Diabetes Science and Technology.

Giảm cân
Một avatar đang tập thể dục trên máy đi bộ trong thế giới ảo - Ảnh: Temple University

“Nghiên cứu ở dạng thí điểm này cho thấy bạn không cần phải là game thủ mới sử dụng được công nghệ thực tế ảo để học một vài kỹ năng quan trọng nhằm trút bớt cân nặng”, theo Melissa Napolitano, giáo sư của Đại học George Washington (Mỹ).

Theo nữ giáo sư này, cuộc nghiên cứu nhỏ nhưng cho thấy thực tế ảo có thể là một công cụ mới đầy hứa hẹn để tiến tới xây dựng những thói quen lành mạnh.

Cuộc khảo sát 128 phụ nữ béo phì phát hiện dù chẳng có kinh nghiệm sử dụng công nghệ thực tế ảo, thậm chí chơi game trực tuyến cũng không, 88% người tham gia cho biết họ sẵn sàng sử dụng một chương trình với avatar hướng dẫn cách bồi đắp các thói quen giúp giảm cân.

Nhiều người tham gia nghiên cứu cho hay việc theo dõi avatar có thể giúp họ mường tượng ra và áp dụng các hành vi như tập thể dục và chọn thức ăn lành mạnh hơn.

Phi Yến

>> Uống giấm giảm cân ?
>> Giảm cân cho mèo béo
>> Giải pháp giảm cân bền vững và lành mạnh
>> May miếng nhựa vào lưỡi để giảm cân
>> Gien mới liên quan bệnh béo phì
>> Nguy cơ béo phì từ khi sơ sinh
>> Avatar trị tâm thần phân liệt
>> Rô bốt avatar

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Mảnh rác không gian đang bay về trái đất

Mảnh rác không gian đang bay về trái đất

(TNO) Giới thiên văn học phát hiện một mảnh rác không gian bí ẩn có tên WT1190F đang bay về phía trái đất và sẽ bùng cháy trên bầu trời Ấn Độ Dương vào ngày 13.11 tới.
Thai nhi ‘hát’ trong bụng mẹ

Thai nhi ‘hát’ trong bụng mẹ

(TNO) Các nhà khoa học ở Tây Ban Nha lần đầu tiên phát hiện thai nhi có thể nghe nhạc và phản ứng bằng cách cử động miệng, lưỡi trông như đang hát khi chỉ mới 16 tuần tuổi.

Vitamin làm tăng tốc độ lây lan của khối u ác tính?

Vitamin làm tăng tốc độ lây lan của khối u ác tính?

(TNO) Các nhà khoa học vừa khuyến cáo bệnh nhân mắc khối u ác tính trên da cần cẩn trọng khi dùng sản phẩm bổ sung chứa vitamin, bởi nó có khả năng làm tăng tốc độ lây lan của khối u lẫn nguy cơ di căn.