Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày dễ dàng để giảm cân

Chuyên gia: 5 thói quen hằng ngày dễ dàng để giảm cân

00:07 21/11/2022 1

Một cuộc thăm dò gần đây của Gallup tiết lộ rằng 55% người Mỹ muốn giảm cân. Vấn đề là hầu hết các phương pháp giảm cân đều đòi hỏi sự hy sinh và thay đổi lối sống không bền vững về lâu dài.

Cô gái giảm được 40 kg nhờ... ăn kẹo

Cô gái giảm được 40 kg nhờ... ăn kẹo

09:00 20/11/2022 0

Cô gái người Mỹ Pratima Bassi từng nặng 120 kg. Tuy nhiên hiện nay đã giảm được 40 kg. Điều thú vị là, trong chế độ dinh dưỡng của cô gái này có cả những dải kẹo dẻo.

Vì sao "cơ thể siêu gầy" trở thành trào lưu?

Vì sao "cơ thể siêu gầy" trở thành trào lưu?

17:50 17/11/2022 0

Dưới sự ảnh hưởng của một số TikToker, người nổi tiếng, trào lưu "cơ thể siêu gầy" đang rầm rộ. Một bộ phận người trẻ tán thành với quan niệm "gầy mới đẹp". Tuy nhiên điều này liệu có đúng? 

Chớ dại mà bỏ ăn sáng, vì sao?

Chớ dại mà bỏ ăn sáng, vì sao?

00:08 01/11/2022 0

Điều đầu tiên mà hầu hết mọi người quan tâm ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng là gì? Thông thường, đó là những gì cần có cho bữa sáng.