Mật ong tốt cho sức khỏe nếu được ăn mỗi ngày một thìa  /// Shutterststock

10 lợi ích tuyệt vời của mật ong

10:01 16/10/2017 1

Bạn đã từng tìm kiếm một loại thuốc kỳ diệu mà sẽ giúp ích cho sức khỏe? Mật ong là loại thuốc kỳ diệu mà bạn có thể tin tưởng và có được những lợi ích to lớn.

 /// Ảnh: Shutterstock

Làm sao để bảo vệ tim?

14:13 30/06/2017 0

Từ tiếng ồn đến đời sống ù lì hoặc ngủ quá nhiều, có rất nhiều thứ tác động đến tim bạn. Sau đây là kết quả các nghiên cứu mới nhất về bệnh tim, cách phòng ngừa và chữa trị.

 /// Ảnh: Shutterstock

Những lợi ích tuyệt vời của đậu lăng

16:41 19/05/2017 0

Đậu lăng là một nguồn lớn protein, carbohydrate, chất xơ, axit amin thiết yếu như isoleucin và lysine... Nó cũng chứa các khoáng chất khác nhau như đồng, kali, mangan, phosphor, molybden, vitamin B1, folate và tryptophan.

Dùng nước dừa và mật ong mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe /// Ảnh: Shutterstock

Nước dừa và mật ong: Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe

15:01 16/03/2017 0

Các liệu pháp tự nhiên từ thảo dược ngày càng trở nên phổ biến vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rau quả có đặc tính chữa bệnh và ngăn ngừa các rối loạn thậm chí tốt hơn các loại thuốc.

 /// Ảnh: Shutterstock

Lợi ích tuyệt vời của nước đậu bắp

16:21 02/02/2017 2

Các chất dinh dưỡng được tìm thấy trong đậu bắp bao gồm magiê, carbs, protein, chất béo, folate, chất xơ, vitamin A và C. 

Dưới đây là lợi ích của nước đậu bắp, theo boldsky.

 /// Ảnh: Shutterstock

Những lý do nên ăn bơ thường xuyên

20:27 08/01/2017 0

Với khả năng đã được chứng minh trong việc giảm cholesterol, cung cấp khoảng 20 loại vitamin, khoáng chất, bơ xứng đáng là thực phẩm tuyệt vời cho sức khỏe.

 /// Ảnh: Shutterstock

Điều kỳ diệu cho cơ thể sau 21 ngày cai rượu bia

11:01 02/01/2017 1

Rượu bia ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hơn chúng ta nghĩ. Nếu bạn lên kế hoạch cai rượu bia thì hãy làm ngay điều này và sẽ cảm nhận sự khác biệt của cơ thể sau 21 ngày cai rượu, theo boldsky.

Ăn để cắt giảm cholesterol

Ăn để cắt giảm cholesterol

05:18 21/12/2014 0

Mức cholesterol cao gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt đối với tim. Có thể kiềm chế lượng cholesterol thông qua việc lựa chọn thực phẩm thông minh.