Từ người thừa cân, chàng sinh viên vô địch thể hình chỉ trong 6 tháng

0 Thanh Niên Online

Từ một người mập phệ, chàng sinh viên 22 tuổi Trương Suất đã hoàn toàn lột xác, trở thành người cơ bắp cuồn cuộn sau 6 tháng tập gym. Không những vậy, anh còn là người chiến thắng trong một cuộc thi thể hình ở địa phương. 

Trương Suất từ người thừa cân thành cơ bắp cuồn cuộn /// Ảnh chụp màn hình Oddity Central Trương Suất từ người thừa cân thành cơ bắp cuồn cuộn - Ảnh chụp màn hình Oddity Central
Trương Suất từ người thừa cân thành cơ bắp cuồn cuộn
Ảnh chụp màn hình Oddity Central
Trương Suất là sinh viên của Học viện Công nghệ Hắc Long Giang ở thành phố Cáp Nhĩ Tân, tỉnh Hắc Long Giang, Trung Quốc. Trước đây, anh từng là thành viên trong đội bóng rổ của trường, theo China Daily.
Nhưng cách đây vài năm, Trương Suất bị chấn thương nặng nên không thể ra sân. Việc này khiến anh bị trầm cảm. Trương Suất đã ăn rất nhiều và tăng khoảng 40 kg chỉ trong 6 tháng.

Anh trở nên thừa cân và chậm chạp. Thân hình nặng nề khiến Trương suất gặp khó khăn khi chơi lại bóng rổ. Tuy nhiên, cách đây 6 tháng, anh quyết định thay đổi và lấy lại hình thể lúc còn đỉnh cao.
Trương Suất bắt đầu quay lại tập luyện thể thao nhưng lần này tập trung vào gym. Với chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, chỉ trong vòng 6 tháng, anh đã đạt được một hình thể gọn gàng, cơ bắp nhất mà anh từng có.
Chàng sinh viên không chỉ giảm được 30 kg trong 6 tháng mà còn phát triển thêm niềm đam mê với môn thể hình. Anh đã đoạt được danh hiệu vô địch trong một cuộc thi thể hình mới đây ở thành phố Cáp Nhĩ Tân. Hiện tại, Trương Suất là huấn luyện viên bán thời gian tại một phòng tập ở Cáp Nhĩ Tân.
“Thực tế, quá trình tập luyện đã mang lại cho tôi nhiều thứ, không chỉ đơn giản là việc giảm cân. Tôi đã sửa được rất nhiều thói quen không lành mạnh của mình”, Trương Suất nói với China Daily.

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Đại biểu tham dự dự hội nghị chụp hình với logo của Hội sinh viên Việt Nam. 

 /// Lê Thanh>

Sinh viên là nguồn nhân lực chất lượng cao

Làm thế nào để phong trào Sinh viên 5 tốt tiếp tục phát triển mạnh mẽ, là phong trào chủ đạo, xuyên suốt, thu hút sự quan tâm, tham gia một cách tự giác của đông đảo sinh viên.
Bạn trẻ thích thú khám phá chiếc máy đánh chữ cổ	 /// Ảnh: Nữ Vương>

Thú vui quay về quá khứ của người trẻ

Cuối tuần, nhiều bạn trẻ tìm cảm giác thư giãn bên ly cà phê, trong không gian xưa rồi cùng chuyện trò, hoài niệm. Đấy là cách mà nhiều bạn trẻ chọn để giải tỏa những áp lực, căng thẳng và bộn bề của cuộc sống.
Trong lễ trưởng thành trước khi tốt nghiệp phổ thông, nhiều cô cậu học trò đã cài hoa cho bậc sinh thành và ôm ba mẹ khóc nức nở /// HOA NỮ>

Lần đầu tiên bạn tặng quà cho mẹ là khi nào?

'Ôi không, mình quên chưa gọi điện về cho mẹ!', Đặng Ngọc Quỳnh Giao (cựu sinh viên Trường ĐH Khoa học tự nhiên TP.HCM) hốt hoảng thốt lên khi đang ngồi nói chuyện cùng với chúng tôi vì bất giác nhớ ra hôm nay là ngày 20.10.