Elizabeth Hurley được xem là hình mẫu lý tưởng cho phụ nữ trung niên

Qua tuổi 50 Elizabeth Hurley vẫn quyến rũ

0
Elizabeth Hurley khiến nhiều người bất ngờ khi công bố một số bức ảnh chụp hình thể gợi cảm khó tin lên mạng xã hội. Năm nay, nữ diễn viên đã 52 tuổi.
 /// Ảnh: Shutterstock

Ăn thế nào để giảm cân hiệu quả nhất?

0
Giảm cân khó và duy trì dáng thậm chí còn khó khăn hơn. Rất nhiều nghiên cứu cho thấy cách giảm cân và duy trì cân nặng được liệt kê dưới đây được xem là hiệu quả nhất với mọi thời đại, theo Health.
Ăn nhẹ vào lúc giữa buổi sáng, buổi trưa sẽ ít đói hơn - Ảnh minh họa: Shutterstock

Bí kíp ăn trưa giúp giảm cân

0
Mặc dù bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, nhưng bữa trưa cũng có vai trò nhất định trong việc giúp đạt được mục tiêu giảm cân.
Ổi tốt cho da - Ảnh: Shutterstock

Duy trì nét thanh xuân bằng thực phẩm

1
Dưới đây là 6 loại thực phẩm được chuyên gia dinh dưỡng David Grotto, tác giả của cuốn “The best things you can eat” (Những thực phẩm tốt nhất có thể ăn) chia sẻ trên menshealth.
Mẹo giảm cân nhanh mà an toàn của phụ nữ Nhật

Mẹo giảm cân nhanh mà an toàn của phụ nữ Nhật

0
Với hầu hết phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ bắt đầu bước qua ngưỡng U40, việc làm sao để kiểm soát cân nặng luôn là điều trăn trở đến mất ăn mất ngủ nhưng vẫn tăng cân đều đều. Cân nặng càng ngày càng tăng sẽ gây áp lực lên hệ tim mạch, xương khớp và là nguyên nhân chính gây nên các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, máu nhiễm mỡ… nhưng nếu giảm cân nhanh quá cũng sẽ làm làn da của chúng ta nhão nhẹt, nhăn nheo và rất nhiều các hệ lụy tai hại đến sức khỏe.
Siêu mẫu Hà Anh khoe dáng nóng bỏng ở tuổi 33

Siêu mẫu Hà Anh khoe dáng nóng bỏng ở tuổi 33

1

(TNO) Sinh năm 1982, Hà Anh vẫn là cái tên hot trong làng thời trang vốn kén chọn chân dài 'tuổi băm'. Không những vậy, cô còn được nhận định là siêu mẫu Việt có vẻ đẹp chuẩn mực sexy phù hợp với chuẩn của các siêu mẫu quốc tế thời đại.

Giữ dáng nhờ hạt

Giữ dáng nhờ hạt

0
Tăng cường các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt cười và quả óc chó trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp duy trì dáng vóc thanh mảnh, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nutrition.
Uống chanh nóng buổi sáng

Uống chanh nóng buổi sáng

1
Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước Uống chanh nóng buổi sáng chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
 
7 thực phẩm giúp tạo dáng cho phái đẹp

7 thực phẩm giúp tạo dáng cho phái đẹp

0
(TNO) Để sở hữu làn da đẹp, tóc mượt, móng tay chân chắc khỏe, bạn chỉ cần dành thời gian để ý nhiều đến cái tủ lạnh nhà mình. Dược phẩm làm đẹp có đầy trong đó, theo báo Mumbai Mirror dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.
Hoa khôi áo dài VN và 3 nguyên tắc vàng giảm cân, giữ dáng

Hoa khôi áo dài VN và 3 nguyên tắc vàng giảm cân, giữ dáng

0
Trở thành những nhan sắc đại diện VN trên các đấu trường quốc tế, chiến thắng của Lan Khuê, Thúy Vân và Lệ Quyên và sự tỏa sáng của các thí sinh, đặc biệt là Top 12 tại cuộc thi Hoa khôi Áo dài VN 2014 - đường tới vương miện Hoa hậu Thế giới không phải là sự may mắn mà là kết quả từ hành trình học tập, rèn luyện, đặc biệt là các phương pháp giảm cân, giữ dáng.
/form>