kho tieu hoa

Ăn uống giúp dễ tiêu hóa

Ăn uống giúp dễ tiêu hóa

0
Những ai bị hội chứng ruột kích thích thường rất khó tiêu hóa thức ăn, nên dễ phụ thuộc hoàn toàn vào men tiêu hóa và thuốc chống a xít. Tuy nhiên, ăn uống hợp lý có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Rau quả, trái cây giúp ngừa mụn cám

Rau quả, trái cây giúp ngừa mụn cám

0
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết một chế độ ăn uống kém có thể gây ra mụn cám. Ăn nhiều những thực phẩm khó tiêu hóa như thịt đỏ, các sản phẩm sữa béo, thực phẩm chiên và nhiều đường sẽ dẫn đến da xấu.
Chữa sôi bụng, ăn khó tiêu

Chữa sôi bụng, ăn khó tiêu

0
(TNTT>) Công việc của tôi là phải gặp gỡ khách hàng, tiệc tùng thường xuyên. Nhiều khi ăn uống quá nhiều chất dinh dưỡng làm dạ dày khó tiêu hóa, bụng thường cảm giác sôi và đầy anh ách.
Những món ăn "không đội trời chung" với nhau

Những món ăn "không đội trời chung" với nhau

0
Trong chế biến món ăn, cũng như món ăn bài thuốc trị bệnh, nên lưu ý tránh những thức ăn “kị” nhau. Một số loại thực phẩm khi nấu chung, hoặc nếu đưa vào cơ thể cùng một lúc có thể tương tác nhau gây tình trạng khó tiêu hóa, ngộ độc hoặc nhiễm độc lâu dài cho cơ thể. Sau đây là một số lời khuyên của thầy thuốc Đông y, được đúc kết từ lâu đời: