Chuối, táo, bơ, dưa gang, lê... là những loại trái cây giàu chất xơ, nhiều vitamin khoáng chất, giúp tạo cảm giác no lâu, giảm tổng lượng calo tiêu thụ, từ đó giúp giảm cân hiệu quả.
Các món sinh tố hoa quả giải nhiệt, thơm ngon và nhiều dưỡng chất mang lại vô số lợi ích cho cơ thể luôn là sự lựa chọn tuyệt vời trong những ngày hè nắng nóng.
Việt Nam đề xuất New Zealand chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ Việt Nam xây dựng thương hiệu, chuỗi giá trị để thương mại hóa toàn cầu quả thanh long thành công như trái kiwi.
'Gần đây rất nhiều người báo cáo tình trạng mất ngủ do di chứng hậu Covid-19. Vì vậy tìm kiếm những cách để có giấc ngủ ngon càng trở nên cấp thiết hơn bao giờ hết'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này!
Ngủ là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục của cơ thể. Tuy nhiên, gần đây rất nhiều người báo cáo tình trạng mất ngủ do di chứng hậu Covid-19.
Ai cũng biết cam là nguồn cung cấp vitamin C lý tưởng, các loại trái cây họ cam quýt được cho là “vua của vitamin C”. Nhưng còn có nhiều loại rau củ quả khác cũng chứa lượng vitamin C ngang ngửa, thậm chí nhiều hơn cam.
Các loại sinh tố trái cây không chỉ cung cấp cho cơ thể một lượng lớn dưỡng chất cần thiết mà còn giúp bạn xua tan nỗi lo về làn da khô, sở hữu làn da khỏe mạnh, mềm mướt.
Việc hấp thụ đủ lượng vitamin C rất quan trọng với sức khỏe mỗi người. Biết được những loại thực phẩm giàu vitamin C, bạn có thể bổ sung chúng vào thực đơn hằng ngày để chăm sóc sức khỏe cho bản thân và cả gia đình.
Cô gái tên Kiwi - nhân vật bỗng dung “sáng nhất” họp báo ra mắt phim 1990 của Lan Ngọc, Nhã Phương, Diễm My - đã chính thức lên tiếng.
'Một nhóm nghiên cứu tại Anh đã phát hiện ra rằng những người chết vì đau tim trong hoặc ngay sau khi 'yêu' là rất hiếm'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung này bạn nhé!
Tiến sĩ Nigel Best, chuyên gia chăm sóc mắt của Phòng khám mắt và thị lực Specsavers (Anh), khuyến nghị 2 loại thực phẩm giàu zeaxanthin và lutein, có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mất thị lực do thoái hóa điểm vàng.
