Theo báo Idiva, thường xuyên bổ sung kiwi trong chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, cung cấp vitamin và chất chống oxy hóa ngừa ung thư, bệnh hen suyễn... Kiwi chứa lutein, một hợp chất giúp phòng ngừa sự thoái hóa cơ bắp hoặc làm suy yếu thị lực, bệnh tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể do lão hóa. Nguồn cung cấp vitamin E dồi dào, có lợi cho việc duy trì làn da khỏe mạnh.
 |
Vân Di
Bình luận (0)