Thói quen và giờ giấc đi ngủ bị đảo lộn là nguyên nhân dễ gây đau đầu vào dịp Tết /// Shutterstock

4 nguyên nhân gây bệnh mọi người hay mắc vào dịp Tết

0
Một số thay đổi vào những ngày Tết có thể vô tình làm suy yếu hệ miễn dịch, từ đó khiến cơ thể dễ bị mắc bệnh hơn. Những thay đổi này đều liên quan đến thói quen ăn uống, nghỉ ngơi và mua sắm.
 /// AFP

Cơ thể sẽ 'héo' như thế nào nếu bị thiếu nước?

0
Một người bình thường có thể nhịn đói đến 8 tuần vẫn sống sót nhưng chỉ cần nhịn khát 3-5 ngày đã bỏ mạng! Tại sao nước lại đóng vai trò quan trọng như vậy, điều gì xảy ra cho cơ thể khi uống không đủ nước?
 
 /// ShutterStock

Chống mất nước cho cơ thể rất quan trọng, vì sao?

0
Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng vì giúp loại thải độc tố, cải thiện làn da, thúc đẩy kiểm soát cân nặng, củng cố trí não, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa đau đầu...
Người bị say nắng phải tìm đến ngay nơi mát mẻ và uống thật nhiều nước để hạ nhiệt cơ thể /// Shutterstock

Những dấu hiệu nhận biết cơ thể đang bị say nắng

0

Say nắng là trường hợp cần phải được chăm sóc y tế nên người mắc phải tìm sự giúp đỡ càng sớm càng tốt. Họ phải ngưng ngay các hoạt động thể chất và nhanh chóng tìm cách làm mát cơ thể.

5 thay đổi cơ thể có thể nhận thấy khi uống đủ nước: đi tiêu tốt, nước tiểu màu vàng nhạt, năng lượng tăng, không thèm ăn và não khỏe  /// Shutterstock

5 thay đổi cho thấy bạn uống đủ nước hằng ngày

0
Uống đủ nước là điều quan trọng cho sự hoạt động đúng đắn của cơ thể. Mặc dù quy tắc "8 ly mỗi ngày" là phổ biến nhưng mức tiêu thụ lý tưởng thực sự thay đổi tùy theo từng người. 
Khi nhiệt độ quá nóng và bắt đầu xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mọi người cần uống nước nhiều và tìm đến nơi mát hơn /// Shutterstock

6 dấu hiệu 'tố cáo' cơ thể sắp bị đột quỵ do nhiệt

0

Cơ thể con người sẽ phản ứng khi nhiệt độ bên ngoài quá nóng. Chính những phản ứng này là lời cảnh báo để tránh dẫn đến những triệu chứng nghiêm trọng hơn tác động đến tim, thậm chí là gây đột quỵ.

 /// Shutterstock

Những dấu hiệu cơ thể 'đòi' nước

0
Cơ thể bạn có thể báo hiệu tình trạng thiếu nước theo nhiều cách. Hãy cùng trang tin Insider tìm hiểu cách xác định bạn cần nạp thêm nước hay không nhé.
 /// Shutterstock

Tỏa sáng làn da thanh xuân

0
Chỉ cần sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng là đủ để bạn tự tin xuất hiện giữa bao người cho dù có trang điểm hay không.
 /// Shutterstock

Muốn mau hết nôn nao, chớ dùng những thực phẩm này!

0
Theo một nghiên cứu, 76% người lớn bị nôn nao sau khi uống rượu. Các triệu chứng của nôn nao bao gồm mất nước, đau cơ, nhức đầu, run rẩy, chóng mặt, nhịp tim nhanh, buồn nôn, và nhạy cảm với ánh sáng...
Cam chứa vitamin C vừa giúp ngừa mất nước vừa ngừa cảm cúm  /// Ảnh minh họa: M.G

5 cách ngăn ngừa mất nước vào những ngày tết

0
Những ngày tết, thời tiết được dự báo sẽ lạnh. Về quê đón tết, bạn cần giữ gìn sức khỏe, trong đó, quan trọng là ngăn ngừa mất nướcmất nước sẽ làm yếu hệ miễn dịch, gây ra nhiều bệnh.
Huyết áp thấp là một trong những nguyên nhân phổ biến gây choáng váng, chóng mặt /// Shutterstock

Vì sao lại bị choáng váng, chóng mặt?

0

Có rất nhiều nguyên nhân gây choáng váng, chóng mặt. Trong một số tình huống, người bệnh không nên chủ quan mà cần có cách điều trị hợp lý. 

/form>