Đang mơ giấc mộng đẹp, bỗng tỉnh dậy và không còn nhớ rõ về giấc mộng đẹp... /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Uống vitamin này có thể giúp bạn nhớ lại giấc mộng đẹp

0
Nhiều khi chúng ta tỉnh dậy với cảm giác rung động hoặc ngạc nhiên thú vị với giấc mộng đẹp vừa trải qua, để rồi cảm thấy thất vọng ngay sau đó khi giấc mộng hoàn toàn biến mất, muốn nhớ lại cũng không nhớ được.
Hầu hết mọi người ngủ 8 tiếng. Nhưng thực tế là khoảng 70% ngủ từ 7 - 9 tiếng /// Ảnh minh họa: Shutterstock

Có nhất thiết phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm không?

0
Một giấc ngủ bình thường cần bao lâu? Chúng ta thường nghe người lớn nên ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Nhưng nhu cầu về giấc ngủ thay đổi theo lứa tuổi và khác nhau ở mỗi người, theo The Healthy
Ảnh: Shutterstock

Ngừa bệnh nhờ nấm mỡ

0
Các chuyên gia sức khỏe cho biết nấm mỡ chứa nhiều chất xơ, vitamin B2, B6, B9, B5 và khoáng chất như đồng, sắt, ma giê, selen, kẽm, phốt pho và kali. 
Ông Tăng Thành Đức bên trong nhà trồng nấm - Ảnh: L.V

Trồng nấm công nghệ Canada ở Việt Nam

3
Trang trại trồng nấm mỡ hiện đại, quy mô công nghiệp theo công nghệ Canada lần đầu được đầu tư ở Lâm Đồng, mang lại hiệu quả cao.
Những giấc mơ

Những giấc mơ

0
Thuở nhỏ, dù rất hay nằm mơ nhưng tôi không xem những giấc mơ là một điều thú vị. Có những giấc mơ tôi quên béng khi vừa thức giấc nhưng cũng có giấc mơ vẫn in rõ trong tâm trí tôi mãi đến giờ.
/form>