Hoa hậu Ngọc Hân lần thứ 9 hiến máu tình nguyện

Hoa hậu Ngọc Hân lần thứ 9 hiến máu tình nguyện

20:08 11/01/2022 0

Ngọc Hân đã có hơn 10 năm đồng hành cùng chương trình Chủ nhật đỏ với 9 lần tham gia hiến máu. Người đẹp khẳng định trong tương lai cô vẫn tiếp tục tham gia hoạt động ý nghĩa này để lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người. 

Trong thời gian thực hiện chế độ giảm cân theo phương pháp nhịn ăn gián đoạn,  bạn nên hạn chế ăn các món đồ chiên xào rán, tinh bột và đồ ngọt.

Ngọc Hân chia sẻ cách chế biến món ăn healthy và phương pháp IF giúp giảm cân trong mùa dịch

13:51 24/05/2021 0

Đây là phương pháp giảm cân, giữ gìn vóc dáng mà Hoa hậu Ngọc Hân đang áp dụng. Trong thời điểm này, chắc hẳn bạn sẽ có nhiều thời gian ở nhà hơn để cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh covid-19 đang hoành hành. Bạn hãy tranh thủ thời gian ở nhà dịp này để thực hiện “niềm mơ ước bấy lâu” - giảm cân, lấy lại vóc dáng nhé.