Nghiên cứu mới phát hiện việc tập luyện sức mạnh cơ bắp, như nâng tạ hoặc ngồi xổm, từ 30 đến 60 phút mỗi tuần, giúp giảm thiểu tử vong sớm tới 20%, theo tờ Daily Mail (Anh).

Hóa ra yếu tố di truyền có thể làm giảm nhẹ tác hại của Covid-19 đối với người Nhật, nghiên cứu phát hiện, theo Nikkei Asia.

Trong khi nhiều người chạy theo những thiết kế hiện đại, chi tiết cầu kỳ, thì vẫn có một số ít chọn sự thô mộc, giản dị mà tinh tế để vun vén cho tổ ấm của mình.

10 bí mật ẩm thực đằng sau tuổi thọ của người Nhật, 5 loại rau có chỉ số GI thấp, giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, 3 thói quen xấu khiến bạn tích nhiều mỡ nội tạng... là các tin bài chính của mảng Sức khỏe trên Thanh Niên Online ngày 28.11.2021.

Sống thọ là một giấc mơ đối với nhiều người và đa số không hiểu rằng điều này chỉ có thể thực hiện được bằng cách tuân theo một lối sống nhất định.

Thầy trò HLV Park Hang-seo sẽ có trận đấu thứ 5 trong khuôn khổ vòng loại thứ 3 World Cup 2022 khu vực châu Á vào 19 giờ tối ngày 11.11 gặp tuyển Nhật Bản trên sân Mỹ Đình. Truyền hình báo Thanh Niên sẽ bình luận trước trận đấu này từ 17 giờ 30 chiều 11.11.

Trước đây, người dân thường ở Nhật Bản không được ăn nhiều gạo, vì hầu hết gạo được dành cho giới quý tộc.

Một so sánh quốc tế được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Châu Âu năm ngoái đã công bố người dân Nhật Bản trung bình sống lâu hơn người dân ở các nước G7 khác, như Pháp, Đức, Ý, Mỹ, Anh và Canada.

Suốt 25 năm qua, ông Yasushi Ogura (64 tuổi, Nhật Bản) vẫn thường lui tới Việt Nam như là quê hương thứ hai của mình.

Hara Hachi Bu - hay còn gọi “quy tắc 80%” - được xem là bí quyết giúp Nhật Bản nằm trong danh sách những quốc gia có số lượng người sống đến 100 tuổi nhiều nhất thế giới.

Vũ Đức Huỳnh (22 tuổi, quê Yên Bái), thực tập sinh tại Nhật, vừa được Sở Cứu hỏa và Cứu nạn tỉnh Fukuoka (Nhật Bản) tặng Giấy cảm ơn và Kỷ niệm chương về hành động dũng cảm cứu người đuối nước thoát chết.