Như bạn cũng đã biết, làn da của chúng ta vốn dĩ rất nhạy cảm. Vì thế mà sau khi trải qua quá trình dùng kem điều trị sẹo, tia laser, lăn kim, phẫu thuật,… làn da thường sẽ trở nên yếu ớt, mỏng manh và dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các tác động xấu của môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, không khí ô nhiễm, khói bụi cũng như những yếu tố khác bên trong cơ thể.
Chính vì vậy, trong bài viết hôm nay chúng tôi xin bật mí cho bạn những sai lầm khi chăm sóc da bị sẹo, mà bạn thường xuyên mắc phải nhằm giúp bạn phần nào giảm tối thiểu khả năng bị sẹo nặng hơn, đồng thời lấy lại làn da tươi mới như ban đầu. Nào, mình cùng tìm hiểu nhé!
1. Không chăm sóc da mặt hằng ngày
Chăm sóc da mặt là một trong những bước cần thiết bắt buộc bạn phải thực hiện hằng ngày, kể cả khi làn da của bạn có bị sẹo đi chăng nữa. Việc chăm sóc da mặt sẽ giúp cho vùng da bị sẹo luôn được giữ trong trạng thái vệ sinh sạch sẽ, hạn chế tối đa vết thương bị nhiễm trùng, vi khuẩn xâm nhập. Vậy nên, bạn đừng nghĩ là không quan trọng nhé!
Để chăm sóc da mặt “đúng chuẩn” khoa học, giúp làn da trở nên căng mịn, đều màu và tươi tắn sau quá trình điều trị sẹo, bạn cần tuân thủ theo trình tự như sau:
- Tẩy trang/Sữa rửa mặt/Toner/Serum/Kem dưỡng ẩm.
- Đừng quên tẩy tế bào chết cho da (1 - 2 lần/tuần).
Kiên trì thực hiện những bước chăm sóc da mặt này, bạn sẽ góp phần giúp làn da của mình luôn trở nên khỏe mạnh, sạch mụn, đẩy lùi quá trình lão hóa da và nhất là rửa trôi đi các lớp bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn tích tụ trên da hoặc vùng da bị sẹo, giúp da khô thoáng sạch sẽ để hấp thụ tốt các dưỡng chất của kem điều trị sẹo.
2. Không thoa kem chống nắng
Nếu muốn giữ cho vết sẹo không trở nên quá tồi tệ, bạn hãy che chở nó khỏi ánh nắng mặt trời. Vì trong quá trình lành sẹo, chắc hẳn sẽ có một số yếu tố len lỏi tác động và làm ảnh hưởng đến hình thù của nó.
Bởi sẹo đặc biệt nhạy cảm với tia nắng, và dễ bị cháy nắng hơn những vùng da khỏe mạnh khác. Một khi đã tổn thương, các vết sẹo cũ sẽ không nhạt màu, còn vết mới thì trở nên đen thâm lại và khó trở lại màu da bình thường.
Ngoài ra, bạn cũng đừng quên sử dụng những vật dụng như kính mát, khẩu trang, áo khoác… để che chắn thêm cho vết sẹo mỗi khi ra ngoài, nhằm tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời! Và nhớ là phải rửa sẹo thật kỹ với nước sạch sau khi đi bơi hay đi nắng (dù có thoa kem chống nắng).
3. Đột ngột ngừng sử dụng kem điều trị sẹo
Đối với những người lựa chọn phương pháp trị sẹo bằng kem điều trị sẹo, nếu bạn đã thấy những vết sẹo trên da mờ đi hoàn toàn hoặc tình trạng sẹo có vẻ thuyên giảm đáng kể, bạn khoan vội ngưng sử dụng kem điều trị sẹo mà hãy duy trì thoa kem với tần suất ít dần, nhằm để làn da kịp thời thích nghi với môi trường xung quanh và cấu trúc da ổn định hơn.
Thích hợp nhất là trong 2 tuần đầu, bạn nên dùng 2 ngày/lần, đến 2 tuần kế thì dùng 3 ngày/lần, 2 tuần tiếp theo 4 ngày/lần và cuối cùng ngừng hẳn.
http://scarheal.com.vn/dac-tri-seo-loi
|
Để quá trình phục hồi làn da bị sẹo diễn ra suôn sẻ, bạn cần phải “nâng niu” vùng da bị sẹo bằng cách hạn chế tối đa thói quen sờ tay lên vết sẹo, tránh gãi ngứa hoặc chà xát mạnh nhằm tránh tổn thương da, không mặc quần áo có chất liệu cứng,…
Bởi nếu mắc phải những sai lầm nhỏ nhặt này, bạn sẽ vô tình khiến cho vết sẹo của mình trở nên nghiêm trọng hơn, gây nhiễm trùng, sưng tấy và tiếp tay cho những sẹo khác tiếp tục hình thành, chẳng hạn như sẹo thâm, sẹo lõm...
5. Chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lý và khoa học
Bên cạnh những sai lầm khi chăm sóc da bị sẹo trên, bạn cũng đừng quên yếu tố quan trọng này nhé. Bởi để có một quá trình phục hồi sẹo hiệu quả, thì một cơ thể khỏe mạnh được chăm sóc và nuôi dưỡng đầy đủ từ bên ngoài lẫn bên trong, cũng góp phần quan trọng không kém đấy. Vậy nên, trong quá trình điều trị sẹo bạn cần:
- Uống nhiều nước.
- Ngủ đủ giấc, ít nhất là 7 tiếng/ngày và ngủ trước 23g.
- Giữ cho tinh thần luôn thoải mái, tránh căng thẳng, stress hay mệt mỏi.
- Hạn chế ăn những thực phẩm ngọt, cay, nóng.
- Bổ sung dinh dưỡng từ rau củ, trái cây tươi.
- Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.
Hy vọng rằng, qua bài viết trên đây bạn sẽ nhận ra được tầm quan trọng của việc chăm sóc da sau quá trình điều trị sẹo, tránh vô tình làm cho vết sẹo càng thêm nặng và khó chữa trị hơn nếu chúng tái phát trở lại.
Chúc bạn sức khỏe!
Bình luận (0)