Thường xuyên trò chuyện với bạn bè để tạo bầu không khí vui vẻ cho chính mình  /// Shutterstock

Để có niềm vui mỗi ngày...

14:06 29/09/2018 0

Cuộc sống hối hả, gấp gáp đôi khi khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, nhàm chán và vô vị. Vậy làm sao để mỗi ngày có được niềm vui?

Hãy vượt qua những nỗi buồn và đừng để nó chi phối vì tuổi trẻ sẽ qua rất nhanh nếu ta không biết trân quý /// TẤN HIỆP

Bạn vượt qua nỗi buồn như thế nào?

20:54 10/01/2018 2

'Mỗi lần gặp chuyện không như ý, bạn trẻ hãy tâm niệm là khó khăn nhiều hơn thuận lợi, thất bại nhiều hơn thành công. Đó là quy luật của cuộc sống này. Khó khăn càng lớn, thất bại càng nhiều, thì thành công sau đấy mới càng ý nghĩa...'

 /// Ảnh: Shutterstock

Lợi ích của nỗi buồn

08:58 21/05/2017 0

Sự buồn bã được coi là một trạng thái cảm xúc không thể thiếu, và nó được chứng minh là công cụ giúp con người thích ứng với môi trường đầy thách thức.

3 câu để bạn tự khích lệ bản thân khi gặp khó khăn

3 câu để bạn tự khích lệ bản thân khi gặp khó khăn

10:44 24/04/2017 0

Trong cuộc sống, sẽ có những lúc mà mọi việc chẳng đi theo hướng bản thân đã dự tính. Thậm chí nhiều lúc, rắc rối sẽ “viếng thăm” liên tục, không để bạn yên ổn một giây phút nào cả. Những lúc như vậy, thay vì bực bội và tức giận với cả thế giới, hãy tự khích lệ bản thân bằng những điều sau.

Những liều thuốc giúp bạn vượt qua nỗi buồn

Những liều thuốc giúp bạn vượt qua nỗi buồn

08:45 15/03/2017 0

Ai trong chúng ta rồi cũng sẽ có lúc cảm thấy buồn bã. Nó là 1 phần hiển nhiên của cuộc sống. Mỗi người thường tự đối phó với nó bằng cách riêng để cân bằng lại cảm xúc của mình. Nhưng đâu mới là những cách hiệu quả để chữa lành những tổn thương tinh thần?

3 cách tự nhiên giúp bạn vượt qua nỗi buồn

3 cách tự nhiên giúp bạn vượt qua nỗi buồn

14:14 01/11/2016 0

Cuộc sống không thể tránh khỏi những nỗi buồn, vậy khi gặp buồn phiền chúng ta nên làm gì để đương đầu với nó? Dưới đây là 3 cách tự nhiên giúp bạn vượt qua nỗi buồn, theo Livestrong.