'Hội đồng tư vấn chuyên môn về sử dụng vắc xin của Bộ Y tế đã họp và đưa ra khuyến cáo về tiêm kết hợp 2 vắc xin phòng Covid-19'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm khuyến cáo này!

Cam trở thành thực phẩm được tiêu thụ nhiều trong mùa dịch Covid-19 để giúp tăng đề kháng. Một quả cam chứa vừa đủ lượng vitamin C cho cả ngày, ngoài ra còn giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã được chứng nhận cho biết những thức uống này là món yêu thích để tăng cường khả năng đốt cháy chất béo của cơ thể bạn trong mùa hè này.

Thiếu sắt là một trong những tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến nhất thế giới. Để bổ sung sắt cho cơ thể, mọi người không chỉ chú trọng đến món giàu chất sắt mà cả những món hỗ trợ hấp thụ sắt.

Thị giác là giác quan quan trọng cần được bảo vệ. Và thoái hóa điểm vàng - căn bệnh làm mờ thị lực trung tâm, là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thị lực.

Để ngăn ngừa sỏi thận, bạn nên uống nhiều nước, cắt giảm lượng natri và cẩn thận với thực phẩm giàu oxalate, theo Insider.

Cam chứa đầy chất dinh dưỡng, là nguồn chất xơ phong phú, vitamin C, thiamine, folate và chất chống ô xy hóa mạnh mẽ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Cơ thể sử dụng hơn 90% canxi để giữ cho xương và răng chắc khỏe. Phần 10% canxi còn lại được sử dụng trong quá trình đông máu, co cơ, chức năng thần kinh.

Chế độ ăn uống không chỉ ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nói chung mà còn có nguy cơ làm phát triển ung thư. Vì vậy, việc lựa chọn thực phẩm trong khi điều trị hoặc phục hồi sau ung thư là rất quan trọng.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là lợi ích được biết đến nhiều nhất của vitamin C. Bên cạnh đó, vitamin C cũng còn nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể.

Tôi thấy trên mạng và nhiều người “truyền tai” chỉ nhau là uống nước cam, chanh, ăn gừng, sả… có tác dụng nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh Covid-19. Điều này có đúng không? (Ngô Bảo Gia, 46 tuổi, ngụ Đồng Nai)