Cân nặng của chúng ta thường thấp nhất vào buổi sáng, vì chưa ăn hoặc uống nhiều.

Một người bình thường có thể nhịn đói đến 8 tuần vẫn sống sót nhưng chỉ cần nhịn khát 3-5 ngày đã bỏ mạng! Tại sao nước lại đóng vai trò quan trọng như vậy, điều gì xảy ra cho cơ thể khi uống không đủ nước?

Tạm biệt những ngày cuối tuần nhàm chán chỉ biết ăn và ngủ, hãy để nhà máy nước Satori giúp bạn có một ngày trải nghiệm đáng nhớ cho thời sinh viên của mình.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, dưới đây là bốn loại đồ uống lành mạnh mà chúng ta có thể uống vào buổi sáng, theo Medical Daily.

Dưới đây là 5 loại nước uống đặc biệt tốt cho cơ thể khi được dùng lúc sáng thức dậy, theo Boldsky.

Maxine Jones (52 tuổi, ở Ecclesfield, miền nam Yorkshire, Anh) bị một dị ứng không thể tin được. Đó là dị ứng với... nước.

Mới bước vào mùa khô nhưng nhiều khu vực nông thôn ở tỉnh Ninh Thuận đang đối mặt với nắng hạn gay gắt. Tình trạng thiếu nước sản xuất và nước uống cho đàn gia súc đang diễn ra ở nhiều địa phương.

Chúng ta cần nhiều nước trong khi luyện tập để bộ não có được đầy đủ lợi ích khi tập luyện, theo các nhà nghiên cứu.

Nước dừa chứa nhiều chất điện giải cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là với người chơi thể thao. Tuy nhiên, nước dừa có nhược điểm là chứa nhiều đường, thậm chí là ở những trái mà nước của chúng không thực sự ngọt.

Chai nước nhựa, nước uống không lọc, trái cây không rửa sạch… là những thứ có thể ảnh hưởng đến hoóc môn của bạn, trang Daily Mail dẫn lời cảnh báo từ các cơ quan sức khỏe lớn ở các nước.

Khi chất lượng cuộc sống ngày càng được quan tâm cũng là lúc cộng đồng chú trọng đến việc tìm kiếm và sử dụng những nguồn thực phẩm, nước uống mang lại lợi ích tối đa cho cơ thể.

Điện giải đóng vai trò sống còn trong chức năng hoạt động của cơ thể. Nó hiện diện trong cơ thể dưới dạng canxi, natri và kali. Nhưng, do đổ mồ hôi, vì luyện tập mạnh và quá nhiều hoạt động, chất điện phân bị mất đi.

“Xách ba lô lên và đi thôi” đang thực sự trở nên phổ biến cho giới trẻ ở nhiều nước. Đây là một huynh hướng tốt để giúp họ trở nên năng động và hiểu biết hơn.

Nhiều người sợ uống nước mía vì sợ tăng cân. Tuy nhiên, tại Ấn Độ - một trong những nước sản xuất mía lớn nhất thế giới - lại xem loại nước này cực kỳ tốt cho sức khỏe, theo Boldsky.

Theo báo cáo về ngành hàng tiêu dùng nhanh (FMCG) quý 3 của Nielsen, ngành hàng nước giải khát tiếp tục là “ngôi sao sáng” với mức tăng trưởng ấn tượng về giá trị...

Biết được những gì làm bạn sình bụng có thể làm giảm tần suất của cơn sình bụng, thậm chí việc này có thể không còn ám ảnh bạn.