Rau chân vịt giúp giảm rụng tóc ///  Ảnh: Shutterstock

Những thực phẩm giúp ngừa rụng tóc

16:00 30/04/2016 0

Rụng tóc có thể do một số yếu tố, bao gồm cả một số thuốc và hóa trị liệu, di truyền, giảm cân nhanh, căng thẳng mãn tính, gàu, mất cân bằng nội tiết tố, mang thai, và lưu thông da đầu kém.

Rau chân vịt cung cấp folate để bù folate bị mất đi do uống thuốc tránh thai - Ảnh: Shutterstock

Ăn gì khi đang uống thuốc tránh thai?

12:04 21/04/2016 1

Bác sĩ Sara Gottfried cho biết: Uống thuốc tránh thai có thể làm rối loạn nồng độ hoóc môn tự nhiên của cơ thể, làm mất các vitamin quan trọng và khoáng chất khiến bạn mệt mỏi, đau đầu, khó chịu, theo Prevention.

Xinh như hoa nhờ thực phẩm

Xinh như hoa nhờ thực phẩm

05:17 15/07/2015 0

(TNO) Về nguyên tắc, để có làn da mịn màng và không có mụn, phụ nữ cần lưu ý trong chế độ ăn uống giúp cân bằng hoóc môn. Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp cân bằng hoóc môn tốt nhất, theo Prevention.