Hấp dẫn lẩu atisô dừa xiêm

10/09/2016 23:50 GMT+7

Đây là món lẩu mới ngon - mát lại dễ làm cho người ăn chay, được đầu bếp Phan Nhật Tân hướng dẫn cách chế biến.

Đây là món lẩu mới ngon - mát lại dễ làm cho người ăn chay, được đầu bếp Phan Nhật Tân hướng dẫn cách chế biến.

Hấp dẫn lẩu atisô dừa xiêm
Nguyên liệu nấu nồi lẩu: 
- Nước dùng: 1 lít (nước ngọt nấu từ rau củ như cà rốt, củ sắn và mướp)
- Nước dừa tươi: 600ml (khoảng 2 trái dừa xiêm nhỏ)
- Hạt nêm chay: 12gr
- Kỷ tử: 2gr 
- Táo đen: 10gr
- Đẳng sâm: 5gr 
- Nho khô: 5gr 
- Cà rốt tỉa hoa: 30 gr
- Nấm rơm: 30 gr 

Nguyên liệu rau ăn với nồi lẩu:
- Tần ô: 60 gr
- Bông kim châm: 60 gr
- Cải thìa: 60 gr
- Bắp trái: 4 khoanh 100 gr 
- Cải thảo: 60 gr
- Bông thiên lý: 60 gr
- Bông AtiSô: 5 lát (100 gr)
- Nấm kim châm: 50 gr
- Nấm bào ngư: 50 gr
- Nấm đông cô: 50 gr 
- Nấm đùi gà: 50 gr
- Nấm linh chi nâu: 25 gr 
- Nấm linh chi trắng: 25 gr
- Đậu hũ non: 6 khoanh 
- Mì lẩu: 250 gr (mì chay)
- Nước chấm: nước tương và ớt

 Cách làm:
- Cho nước dùng rau củ và nước dừa xiêm vào nồi, đun sôi
- Cho tất cả các nguyên liệu trên vào
- Nêm thử lại vừa ăn là hoàn thành nồi lẩu
* Lưu ý: ăn kèm với rau và mì rất ngon

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.