Ăn cá giúp cải thiện hệ thần kinh

0
Axit béo omega-3 có trong cá có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chức năng hệ thần kinh. Đây là kết luận của các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu lạm dụng chất cồn quốc gia Mỹ, theo hãng tin ANI.

Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng hai loại axit béo omega-3 là DHA và EPA có thể giúp cải thiện chức năng hệ thần kinh do có tác dụng "bảo trì" màng tế bào thần kinh. Cuộc nghiên cứu cho thấy có mối liên hệ giữa hàm lượng axit béo omega-3 thấp với các rắc rối trong việc xử lý thông tin ở những người bị bệnh tâm thần phân liệt, chứng rối loạn giảm chú ý/ tăng động (ADHD)…

H.Y

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Tình dục nào phải chỉ để duy trì nòi giống, nhỉ! /// Shutterstock

Cuối cùng thì tình dục là để làm gì?

Rất ít chủ đề khơi dậy nhiều sự quan tâm và tranh cãi như tình dục. Bất chấp tính phổ quát của bản năng cơ bản này, tình dục và mục đích của nó được các nhà tư tưởng khác nhau hiểu rất khác nhau.