Chuyên gia chỉ cách chữa đau khớp gối bằng chanh và dầu mè

0 Thanh Niên Online

Các chuyên gia sức khỏe gợi ý cách điều trị bệnh đau đầu gối bằng các thành phần tự nhiên gồm chanh và một muỗng dầu mè.

Ảnh: Shutterstock Ảnh: Shutterstock
Ảnh: Shutterstock

Đau khớp hoặc đau đầu gối có thể xuất phát từ viêm khớp, chấn thương, béo phì, loãng xương hoặc phẫu thuật…  Nhiều người thường uống thuốc giảm đau để cắt cơn đau song dùng trong thời gian dài không tốt cho sức khỏe.

Các chuyên gia sức khỏe gợi ý cách điều trị bệnh đau đầu gối bằng các thành phần tự nhiên gồm chanh và một muỗng dầu mè (vừng).

Chuyên gia chỉ cách chữa đau khớp gối bằng chanh và dầu mè - ảnh 1

tin liên quan

Bị viêm khớp cần tránh ăn những gì?
Ăn một số loại thực phẩm có thể gây ra viêm và làm tăng cơn đau khớp. Vì vậy, bệnh nhân mắc bệnh này cần phải tránh những thực phẩm này để điều trị viêm khớp và loại bỏ tình trạng viêm, theo naturalnews.

Phương thuốc tự nhiên này được chứng minh đẩy lùi cơn đau rất hiệu quả nếu được sử dụng thường xuyên, theo Boldsky.com dẫn nguồn từ các chuyên gia.

Chanh, dầu mè chứa nhiều khoáng chất và chất chống ô xy hóa củng cố xương, cơ bắp giúp ngăn chặn cơn đau đầu gối.


Cách thức chuẩn bị như sau:

-        Cắt vài lát chanh mỏng và đặt lên một miếng gạc hoặc vải cotton.

-        Đun nóng dầu mè, nhúng miếng gạc và chanh trong dầu.

-        Bây giờ, buộc miếng gạc quanh đầu gối với chanh áp lên đầu gối.

      -        Để vậy trong khoảng 10 phút. Lặp lại quy trình 2 lần một ngày.

Chuyên gia chỉ cách chữa đau khớp gối bằng chanh và dầu mè - ảnh 3

tin liên quan

Cảnh báo thoái hóa cột sống cổ vì... giác hơi, cạo gió
Tại Khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, năm 2015 có khoảng 94.716 người đến khám, trong đó 70 - 80% người bệnh có các triệu chứng liên quan đến thoái hóa khớp và thoái hóa cột sống. 


Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Bộ não con người /// REUTERS

5 thói quen để có bộ não khỏe mạnh hơn

Theo ông Sanjay Gupta, bác sĩ giải phẫu thần kinh, phóng viên y khoa của CNN đồng thời là tác giả sách, “hay quên” là điều bình thường ở mọi lứa tuổi, và gien không phải nguyên nhân khiến chúng ta mắc chứng mất trí nhớ.
Duy trì tập luyện ít nhất 5 giờ/tuần có thể tránh bệnh huyết áp cao  /// Shutterstock

Tập thể dục bao lâu để tránh huyết áp cao?

Chỉ cần tập thể dục ở mức độ vừa phải ít nhất 5 giờ/tuần, người trẻ có thể tránh được bệnh huyết áp cao khi đến tuổi trung niên. Với người già, huyết áp cao có thể dẫn đến đau tim, đột quỵ hay sa sút trí tuệ.