Tác dụng của bột gạo nếp trong việc làm sáng da

Nói đến bột gạo nếp, chúng ta thường nghĩ đến đây là một nguyên liệu để chế biến những loại bánh, món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Thế nhưng, do thành phần chứa nhiều vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5 và các khoáng chất khác như Ca, Mg, Mn, K, Zn... nên bột gạo nếp còn sở hữu hàng loạt công dụng đẹp da, mang lại hiệu quả không thua kém gì mỹ phẩm đắt tiền.

Khi sử dụng, bột gạo nếp sẽ nhẹ nhàng tẩy đi lớp tế bào chết sần sùi, già nua trên bề mặt, ức chế sản sinh melanin, kích thích sản sinh tế bào mới, phá vỡ các sắc tố xỉn màu, mang đến làn da trắng sáng, mịn màng, đánh bay thâm sạm, làm đều màu da nhanh chóng. Bên cạnh đó, nguyên liệu này còn cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu nuôi dưỡng da khỏe mạnh, phục hồi tế bào hư tổn do tác động xấu từ môi trường, chống lão hóa, hạn chế nếp nhăn, xoa dịu cháy nắng.

Tắm trắng bằng bột gạo nếp da trắng đẹp, khỏe mạnh từng ngày

Cách 1: Bạn chuẩn bị 1/2 chén bột gạo nếp, 100 ml sữa tươi, 2 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu ô liu. Cho tất cả các nguyên liệu trên vào 1 cái chén sạch và dùng thìa khuấy đều đến khi có được hỗn hợp đồng nhất, sánh mịn, không quá đặc cũng không quá loãng. Tắm rửa sạch sẽ giúp lỗ chân lông dãn ra và tế bào sừng mềm hơn, sau đó ngay lúc da còn ẩm bạn tiến hành thoa hỗn hợp khắp cơ thể. Kết hợp massage nhẹ nhàng giúp tế bào chết nhanh chóng bung ra ngoài và chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn. Khoảng 5 phút thì dừng tay và giữ yên trên da thêm 15 phút nữa. Cuối cùng tắm sạch lại, thấm khô bằng khăn mềm và dùng kem dưỡng ẩm. Mỗi tuần thực hiện 2 lần.

Cách 2: Chuẩn bị 1/2 chén bột gạo nếp, 1/2 chén nước ép cà chua, 2 thìa dầu ô liu. Trước tiên, bạn trộn đều 1/2 chén bột gạo nếp, 1/2 chén nước ép cà chua, 2 thìa dầu ô liu lại với nhau. Tiếp theo, tắm rửa sạch sẽ rồi tiến hành thoa hỗn hợp vừa chế biến khắp cơ thể, nhẹ nhàng massage nhằm kích thích quá trình thẩm thấu diễn ra hiệu quả hơn. Chú ý massage nhiều ở khu vực khuỷu tay, đầu gối, bàn chân, bàn tay... nơi da dày, chai sần. Thực hiện khoảng 5 phút thì dừng lại và giữ yên trên da thêm 15 phút nữa. Sau đó, dùng nước mát xả sạch, lấy khăn mềm thấm khô và thoa thêm lớp kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình. Mỗi tuần, với công thức này bạn hãy áp dụng 2 lần/tuần.

Lưu ý: Nhằm giúp da trắng nhanh hơn và duy trì kết quả lâu dài, bạn đừng quên chống nắng đầy đủ vào ban ngày, thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, luôn mặc áo, quần dài mỗi khi ra đường... Đồng thời, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, uống đủ 2 lít nước/ngày và xây dựng chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học.