Ngủ nhiều liên quan đến sa sút trí tuệ

0
(TNO) Ngủ quá nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của tình trạng sa sút trí tuệ hoặc góp phần gây ra tình trạng này.

Cảnh báo trên được đưa ra sau khi các nhà khoa học Pháp theo dõi giấc ngủ của 5.000 người trên 65 tuổi, theo báo Telegraph.

ngủ nhiều
Ngủ nhiều có thể góp phần làm giảm khả năng nhận thức - Ảnh: Reuters

Giới nghiên cứu phát hiện 1/5 trong số người được theo dõi thường xuyên ngủ ngày nhiều đạt điểm thấp trong các bài kiểm tra khả năng trí tuệ.

“Kết quả nghiên cứu cho thấy ngủ ngày quá nhiều có thể là dấu hiệu cảnh báo của tình trạng suy giảm nhận thức”, tiến sĩ Claudine Berr từ Viện Nghiên cứu y khoa và sức khỏe quốc gia Pháp nhận định.

Giới nghiên cứu Mỹ cũng cảnh báo tình trạng ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể góp phần làm giảm nhận thức và cho thấy dấu hiệu cảnh báo về Alzheimer.

Văn Khoa

>> Ngủ nhiều, lợi hay hại?
>> Ngủ nhiều hại trí nhớ
>> Ngủ nhiều hơn để giảm cân sau sinh

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

Có thể bạn quan tâm

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Duy trì thói quen tập thể dục để ngăn ngừa đột quỵ đang ngày càng trẻ hóa /// ShutterStock

Nguy cơ đột quỵ ở người trẻ

Ở tuổi 16, nữ diễn viên Anh Mya-Lecia Naylor đã qua đời sau một cơn đột quỵ vào ngày 7.4. Số người trẻ tử vong vì đột quỵ đang gia tăng. 
 /// ShutterStock

Những dấu hiệu cảnh báo một cơn đau tim sắp xảy ra

Bạn có biết rằng bạn có thể nhận ra các dấu hiệu sớm của một cơn đau tim tiềm ẩn cả tháng trước khi cuộc 'tấn công' thực sự xảy ra, và những nhận biết sau đây có thể ngăn chặn thảm kịch xảy ra không?