Đã lên giường ngủ mà 30 phút vẫn chưa thể chợp mắt thì có thể là triệu chứng của mất ngủ /// Ảnh: Shutterstock

4 dấu hiệu 'tố cáo' mất ngủ đã thành bệnh

0

Thỉnh thoáng mất ngủ là điều bình thường. Nhưng khi mất ngủ lặp đi lặp lại và kéo dài thì rất có thể là dấu hiệu của bệnh lý và cần phải điều chỉnh lối sống, thậm chí đi khám bác sĩ để được điều trị.

Đái tháo đường ‘tấn công’ người trẻ

Đái tháo đường ‘tấn công’ người trẻ

0
Theo số liệu của Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF), 79% số người mắc đái tháo đường (ĐTĐ) đang sinh sống ở các quốc gia có thu nhập thấp và trung bình, trong đó có VN.
 
 /// Ảnh: Shutterstock

Khổ qua có thể giúp ngăn ngừa ung thư

0
Một số loại thực phẩm tốt cho cơ thể hầu như không ngon. Mặc dù tốt cho cơ thể, bao gồm giảm lượng đường huyết và giúp ngăn ngừa ung thư nhưng trái mướp đắng (khổ qua) có thể sẽ không hợp khẩu vị của một số người.
 /// Ảnh: Shutterstock

Chữa bệnh suy thận cấp bằng công nghệ nano

0
Các nhà nghiên cứu đã phát triển một phương pháp mới để điều trị và ngăn ngừa suy thận cấp. Họ sử dụng các mẫu vật tự lắp ráp, nhỏ chỉ bằng một phần tỉ mét đường kính, theo Science Daily.
 /// ShutterStock

Tuổi 50 trở lên càng nên tập rèn luyện sức mạnh

0
Chỉ tập thể dục nhịp điệu, đi bộ hoặc chạy bộ thì không đủ để giúp chúng ta mạnh mẽ. Các bài tập rèn luyện sức mạnh mới giúp cho chúng ta không trở nên yếu hơn và kém chức năng hơn khi già đi, theo Naturalnews.
 /// ShutterStock

Sữa đậu nành và chứng đau bụng kinh

0
Những trẻ sơ sinh nữ uống nhiều sữa đậu nành có thể có nguy cơ cao bị đau bụng kinh về sau, các nhà khoa học thuộc Viện Khoa học Y tế Môi trường Mỹ cảnh báo. 
Đọc sách sẽ giúp tăng cường hoạt động não /// Shutterstock

4 thói quen giúp bạn vừa thông minh vừa khỏe mạnh

0

Chúng ta đều muốn mình vừa thông minh vừa khỏe mạnh. Trên thực tế, trí tuệ thông minh và sức khỏe thể chất mạnh mẽ có liên kết với nhau. Vì sức khỏe tâm thần có thể ảnh hưởng đến thể chất và ngược lại.

 /// ShutterStock

3 điều khiến phụ nữ dễ đau tim

0
Đó là: huyết áp cao, hút thuốc lá và tiểu đường, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san British Medical Journal.
Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp giảm đau cũng như chảy máu do trĩ gây ra /// Shutterstock

7 cách giúp giảm cơn đau bệnh trĩ

1

Bệnh trĩ có thể gây đau và khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Một số mẹo đơn giản sau có thể giúp giảm đáng kể những cơn đau này.

Di chứng do bệnh phong được ngăn chặn nếu phát hiện sớm /// Ảnh: Tư liệu của Bộ Y tế

Nhận biết bệnh bị 'lãng quên'

0
Do Việt Nam đã đạt được mục tiêu loại trừ bệnh phong ở cấp tỉnh trên cả nước nên số người mắc mới đã giảm còn rất thấp, nên bệnh phong gần như đang bị 'lãng quên' trong cộng đồng.