Uống nước đẩy nhanh tốc độ xử lý của não

0
Uống nước có thể giúp trí não sắc bén. Một cuộc nghiên cứu của Đại học East London (Anh) phát hiện rằng các tình nguyện viên uống khoảng 3 ly nước (chừng 700 ml), trước khi tham gia một loạt các bài kiểm tra nhận thức, sẽ phản ứng với các bài tập nhanh và tốt hơn nhóm không uống nước.

Cụ thể, trong bài kiểm tra phản ứng, người tham gia phải nhấn nút ngay sau khi họ nhìn thấy đồ vật trên màn hình máy tính.

Thời gian phản ứng ở nhóm uống nước là nhanh hơn 14% so với nhóm không uống nước.

Các nhà khoa học suy đoán rằng khát nước có thể làm mất sự chú ý của não bộ vào bài tập, do đó làm chậm thời gian tìm ra đáp án.

Nghiên cứu này được đăng trên chuyên san Frontiers in Human Neuroscience

Mai Duyên

>> Uống nước có đường mỗi ngày tăng rủi ro đột quỵ
>> Uống nước khoáng giúp ngừa bệnh Alzheimer
>> Uống nước dừa chống vọp bẻ
>> Uống nước giúp thi tốt hơn
>> Khi nào cho trẻ uống nước ?

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm