Vitamin D có lợi cho trẻ em

0
Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp như bị cảm lạnh hoặc cúm ở trẻ em.

Các nhà khoa học thuộc Bệnh viện đa khoa Massachusetts (Mỹ) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở một nhóm trẻ em. Nhóm nghiên cứu nhận thấy bổ sung vitamin D mỗi ngày giúp giảm 50% nguy cơ bị nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ có hàm lượng vitamin D thấp trong máu.

Theo các chuyên gia, vitamin D có thể giúp cải thiện chức năng miễn dịch, từ đó chống nhiễm trùng đường hô hấp. Có thể bổ sung vitamin D từ thực phẩm như cá nhiều dầu, sữa, nấm, lòng đỏ trứng... hoặc có thể tắm nắng mỗi 15 phút/ngày để da tổng hợp vitamin D.

Mai Duyên

Bình luận

Gửi bình luận
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Xin vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
  • Tối thiểu 10 chữ
  • Tiếng Việt có dấu
  • Không chứa liên kết

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Bệnh nhân đi khám chữa bệnh tại Viện Tim /// Duy Tính

Bệnh nhân bị chuyển lòng vòng

Một số bệnh viện tại TP.HCM hiện đã xài hết dự toán khám, chữa bệnh bảo hiểm y tế và hoạt động cầm chừng chờ... hết năm 2019 dẫn đến việc, người bệnh bị chuyển “lòng vòng” hoặc được “khất”... đến năm sau.

Chức năng mới

Trang tin tức cá nhân hoá dựa trên sở thích và thói quen của bạn.

Đóng