Xương chắc khỏe nhờ dầu ô liu

0
Rau củ quả có bổ sung dầu ô liu, dùng thường xuyên trong khoảng 2 năm có thể giúp bảo vệ xương vững chắc. “Bổ sung dầu ô liu có liên quan tới việc ngừa loãng xương.

Đây là cuộc nghiên cứu đầu tiên cho thấy dầu ô liu bảo vệ xương ở con người”, Trưởng nhóm nghiên cứu Jose Fernandez-Real thuộc Bệnh viện Dr. Josep Trueta ở Tây Ban Nha nói.

Để có kết luận trên, theo hãng tin ANI, nhóm nghiên cứu khảo sát ở 127 người từ 55-80 tuổi trong ít nhất 2 năm.

Mai Duyên

>> Làm đẹp với chanh và dầu ô liu
>> Dầu ô liu giúp tim khỏe
>> Dầu ô liu tốt cho trẻ
>> Dầu ô-liu giúp bảo vệ bàng quang
>> Dầu ô-liu bảo vệ gan
>> Dầu ô-liu giúp ngừa HIV lây lan
>> Dầu ô-liu có thể phòng chống ung thư
>> Dầu ô-liu ngăn ngừa ung thư vú

Bình luận

User
Gửi bình luận
Hãy là người đầu tiên đưa ra ý kiến cho bài viết này!

VIDEO ĐANG XEM NHIỀU

Đọc thêm

Sử dụng quá nhiều một loại thuốc nào đó có thể dần dần gây hại cho gan. Tổn thương này có thể từ nhẹ đến suy gan hoàn toàn. /// Ảnh: Shutterstock

5 thói quen xấu hằng ngày gây hại cho gan

Gan là một cơ quan kỳ diệu. Mỗi ngày, nó tạo ra mật, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ chế độ ăn uống, làm sạch độc tố khỏi máu, phân hủy chất béo, rượu và thuốc, kiểm soát lượng đường trong máu và mức độ hoóc môn, dự trữ sắt và nhiều hơn nữa.