1
Đối với hầu hết mọi người, không có gì thư giãn bằng tắm nước nóng. Thực tế, nhiều người còn thường xuyên tắm đến 45 phút.
0
Các chuyên gia có những quan điểm khác nhau về việc tắm buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn cho cơ thể.
0
Không cần tốn sức, cứ nằm thư giãn, hơn 100 calo sẽ vèo bay mất.
0
Theo kết quả nghiên cứu mới của Đại học Loughborough (Anh), việc
tắm nước ấm giúp kiểm soát lượng đường huyết và tăng mức tiêu hao năng
lượng.