Chiều 10.2, lượng phương tiện tăng cao khi người dân đổ về Hà Nội khiến các con đường cửa ngõ dẫn vào TP tiếp tục ùn tắc cục bộ.

Chuyện "chặt chém" khách lạ; khách từ phương xa tới, khách du lịch hay khách lỡ đường phải tạt vào nhà hàng, quán trọ ăn uống nghỉ ngơi với tâm lý "họ chỉ ghé một lần, có ai biết đâu mà sợ" đã qua.

Một nghiên cứu mới cho thấy mỡ nội tạng hay còn gọi là mỡ 'bên trong' cơ thể (loại mỡ không thể nhìn thấy từ bên ngoài cơ thể) gây nguy hiểm lớn nhất cho sức khỏe của một người.

Tóc bạc là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của tuổi già. Hiện tượng tóc bạc cũng kèm theo nó những vấn đề mà không phải ai cũng biết.

Plank là hình thức tập luyện có thể cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ. Tập plank đều đặn giúp tăng cường sức khỏe, giảm mỡ bụng. Nhưng điều nhiều người thắc mắc là cần tập plank bao lâu mới đạt hiệu quả.

Bất chấp sự lăm le phá hoại của lâm tặc, một khu rừng lim nguyên sinh vẫn tồn tại giữa vùng đồng bằng hàng trăm năm nay. Người dân địa phương gìn giữ và coi nó như một báu vật truyền đời của làng.

Những người thừa cân khi tập luyện theo phương pháp cường độ cao ngắt quãng (HIIT) trong 15 phút có thể đạt được một số lợi ích sức khỏe tương đương tập 45 phút theo phương pháp thông thường.

Bạn muốn ăn món gì đó để có năng lượng tập thể dục hoặc để kìm hãm cơn đói giữa buổi chiều? Dưới đây là 5 lựa chọn tốt để khi bạn cần tăng năng lượng hiệu quả, theo Medical Daily.

Tỏi rất tốt cho sưc khỏe nhưng ăn tỏi thường gây hôi miệng, và da có mùi hôi. Dưới đây là những cách mà bạn vẫn có thể ăn tỏi mà không ngại vấn đề về mùi nữa, theo Reader.

Bạn vô tư khi trở về nhà nằm ngay lên chiếc giường thân yêu? Bạn không biết trang phục mặc trong ngày này chứa hàng tỉ vi khuẩn có hại?