Hạnh phúc không phải là thứ có thể bắt buộc đối với một ai đó, cũng không phải là điều chắc chắn. Đối với những người khác nhau, hạnh phúc có thể có ý nghĩa khác nhau.
Thận muốn khỏe mạnh cần phải có một cơ thể khỏe mạnh, và ngược lại.
Trang tin Insider dẫn thông tin từ chuyên gia Jen Sincero, tác giả của bộ sách nổi tiếng hướng dẫn cách hình thành thói quen tích cực, cho hay việc hình thành một thói quen mới có thể bắt đầu thông qua 6 bước.
Đây là 5 thói quen hằng ngày mà các chuyên gia cho rằng chúng đang hủy hoại cơ thể bạn. Bạn có thể từ bỏ ngay bắt đầu từ ngày hôm nay.
'Khoa học cũng đã chứng minh có nhiều phương pháp tự nhiên để bạn đạt đến 100 tuổi', hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem 10 lời khuyên hay để sống đến 100 tuổi.
Chỉ cần tập được 5 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ của bạn thêm cả chục năm mà không có nguy cơ tử vong vì những căn bệnh hàng đầu.
Với đặc trưng công việc phải ngồi liên tục một chỗ, ít vận động, nhân viên văn phòng có nguy cơ mắc nhiều căn bệnh như đau lưng, suy tĩnh mạch, bệnh lý về mắt, da, hô hấp,...
Hoạt động xã hội có lợi trong bất kỳ lĩnh vực nào. Cho dù đó là tại nơi làm việc, trường học, đại học, cộng đồng của bạn hoặc bất kỳ ai khác.
Hạnh phúc vẫn là điều mà con người mong mỏi trong suốt cuộc đời. Những thói quen đơn giản hằng ngày dưới đây sẽ là những thứ mang lại hạnh phúc cho con người, theo Reader.
Thay đổi thói quen là một trong những cách tốt nhất để kiếm thêm tiền. Theo hãng tin Mỹ CNBC, nếu bạn càng sớm có thói quen thông minh, bạn càng có nhiều cơ hội tích lũy tài sản.
Tom Corley, nhà hoạch định tài chính kiêm tác giả quyển 'Trẻ em giàu có: Làm thế nào để nuôi dạy con cái chúng ta hạnh phúc và thành công?' mới đây có bài viết chia sẻ về vài thói quen buổi sáng có ích.
Jeff Bezos gánh rất nhiều trách nhiệm. Ông vừa là CEO hãng thương mại điện tử số một Mỹ Amazon, vừa là nhà sáng lập startup hàng không vũ trụ Blue Origin và chủ tờ The Washington Post.
