![Nhiều người có thói quen xấu là ngậm tăm /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Miệng của bạn không phải là một thùng rác. Đừng cho bất cứ thứ gì vào đó mà bạn không định nuốt vì rất có thể bạn sẽ nuốt phải nó. Lúc đó, có thể sẽ có rất nhiều chuyện rắc rối xảy ra.
![Khả năng lắng nghe cẩn thận cùng với sự kiên nhẫn là phẩm chất mà rất ít người có được /// Ảnh: Shutterstock]()
1
Hoạt động xã hội có lợi trong bất kỳ lĩnh vực nào. Cho dù đó là tại nơi làm việc, trường học, đại học, cộng đồng của bạn hoặc bất kỳ ai khác.
![Bạn tập luyện như điên mà vẫn không giảm cân, vì sao? /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Thoát khỏi những sai lầm nghiêm trọng này, bạn sẽ bắt đầu nhìn thấy kết quả!
![Ánh sáng xanh phát ra từ điện thoại sẽ gây khó ngủ /// SHUTTERSTOCK]()
0
Để có một đêm ngon giấc, không chỉ là đi ngủ đúng giờ, mà còn phải biết từ bỏ một số thói quen không lành mạnh làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.
![Uống 2 cốc nước trước bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân /// Ảnh: Shutterstock]()
2
Để giảm cân, nhiều người áp dụng ngay các biện pháp ăn kiêng. Tuy nhiên, trước tiên chỉ cần thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt hằng ngày, bạn đã có thể giảm cân và giữ cơ thể khỏe mạnh.
![Xả bồn cầu mà không đậy nắp có thể khiến giọt nước và các hạt nhỏ phát tán từ bồn cầu bám vào mặt hay đi sâu vào đường hô hấp /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Nghiên cứu ở Anh vừa phát hiện thêm tác hại của xả bồn cầu mà không đậy nắp. Những hạt nước siêu nhỏ từ bồn cầu có thể phát tán rộng ra xung quanh, thậm chí bám vào mặt và đi sâu vào đường hô hấp.
![Mỡ tích tụ quanh vùng bụng nguy hiểm hơn nhiều so với mỡ tích tụ ở các bộ phận khác trên cơ thể /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Béo bụng là chuyện đau đầu của nhiều người. Vì vậy, bất cứ khi nào bắt gặp một số xu hướng ăn kiêng hoặc bài tập thể dục hứa hẹn mang lại kết quả nhanh chóng, mọi người đều mê mẩn.
![Dụi mắt thường xuyên có thể gây tổn thương nặng cho mắt /// Ảnh minh họa: Shutterstock]()
0
Đôi mắt của chúng ta là một trong những tài sản quý giá nhất nhưng lại thường bị bỏ quên.