Lọc bài viết theo
Chuyên mục

Bác sĩ chỉ ra thời điểm ăn tối tốt cho sức khỏe
Theo nghiên cứu của Bệnh viện Brigham and Women (BWH - Mỹ), được công bố trên tạp chí khoa học Cell Metabolism, ăn tối sớm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, theo tờ The Healthy.

Món thuần chay '5 phút' - giải pháp cho tín đồ ăn kiêng bận rộn
Rất nhiều món thuần chay chế biến chỉ trên dưới 5 phút rất phù hợp vớinhững người ăn kiêng hoặc những tín đồ làm đẹp bận rộn. Tập hợp chúng thành một bảng thực đơn cá nhân để chủ động chế biến và thay đổi khẩu vị là điều rất nên làm. Đó nhằm một công đôi việc - theo đuổi phong cách sống healthy và duy trì làn da, vóc dáng luôn tươi trẻ.

Khởi nghiệp bữa trưa văn phòng lành mạnh, giá bình dân của chàng Việt kiều điển trai
Rời Mỹ sau 26 năm định cư, anh Sơn Lưu gác lại công việc chuyên viên tài chính để trở về Việt Nam khởi nghiệp với bữa trưa ‘healthy’ cho sinh viên và dân văn phòng tại TP.HCM. Là một huấn luyện viên thể hình, anh Sơn phát triển thực đơn lành mạnh với các món dựa trên nền tảng là yến mạch.

Gulab sharbat - giải khát mùa hè bằng nước hoa hồng tươi kiểu Iran
Ẩm thực của Iran được đánh giá rất cao. Theo nhận xét của nhiều chuyên gia nổi tiếng thì nhờ sự pha trộn giữa phong cách ẩm thực Trung Đông, Hy Lạp và Ấn Độ mà đồ ăn, thức uống của xứ sở Ba Tư có thể được xem là top đầu thế giới. Nhất là các món ăn mang tính healthy, như nước hoa hồng tươi Gulab sharbat để uống giải khát là một ví dụ.

Farmers Market dần khẳng định vị thế trong ngành phân phối thực phẩm sạch
Với hơn 5 năm hoạt động trong ngành cung ứng thực phẩm sạch, chuỗi siêu thị Farmers Market luôn là cái tên tiên phong trong ngành. Hướng đến xây dựng một cộng đồng "sống lành mạnh", với phương châm hoạt động “Healthy food - Healthy you”, Farmers Market đã gây dựng thành công cho mình một chỗ đứng vững chắc.

'Cuộc Chiến Ẩm Thực': Ăn gì tăng cơ, giảm mỡ?
Với chủ đề “Bữa ăn dành cho người tập gym” trong tập phát sóng Cuộc Chiến Ẩm Thực vừa qua, đầu bếp của chương trình đã mang đến một món ăn vô cùng 'healthy' nhưng không kém phần hấp dẫn đến các khán giả.

Loạt bài thi đậm chất ‘Tết khỏe lành’ tranh giải thưởng đến 150 triệu đồng
Sau một năm “vật vã” với đại dịch, ai trong số chúng ta cũng mong muốn có nhiều sức khỏe hơn. Vị tết năm nay không chỉ ngon mà còn phải thật “healthy và balance”.

Có 4 tình trạng này, bạn hãy mau đi khám mỡ máu
Cholesterol cao thường không gây ra các triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, sau đây là một số dấu hiệu có thể tiết lộ bạn đang bị mỡ máu cao hay cholesterol cao, theo The Healthy .

Đầu bếp Hồng Kông gợi ý bữa ăn healthy giảm cân, giảm mỡ, đầy đủ dinh dưỡng
Kế hoạch về các bữa ăn healthy này có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời khi bạn thỏa mãn cơn thèm ăn nhưng vẫn giúp bạn đi đúng hướng với mục tiêu tập thể dục của mình. Đặc biệt, món nào cũng đẹp mắt và thu hút.

Chuyên gia về vi trùng tối kỵ dùng chung 8 loại vật dụng này
Đây là những thứ mà các chuyên gia về vi trùng không bao giờ dùng chung , theo The Healthy.

Thấy 7 dấu hiệu này trên da, hãy đi khám ngay!
Đôi khi, làn da có thể xuất hiện các dấu hiệu báo động bệnh nghiêm trọng đang xảy ra bên trong cơ thể, từ bệnh tiểu đường đến ung thư, bệnh tim…, theo The Healthy.

7 vật dụng cá nhân có thể lây bệnh cho bạn
Các vật dụng cá nhân của chúng ta có thể bẩn hơn chúng ta nghĩ. Trong đại dịch Covid-19 , việc vệ sinh và hạn chế sự lây truyền của vi khuẩn thậm chí còn quan trọng hơn rất nhiều, theo The Healthy .

Ngọc Hân chia sẻ cách chế biến món ăn healthy và phương pháp IF giúp giảm cân trong mùa dịch
Đây là phương pháp giảm cân, giữ gìn vóc dáng mà Hoa hậu Ngọc Hân đang áp dụng. Trong thời điểm này, chắc hẳn bạn sẽ có nhiều thời gian ở nhà hơn để cùng chung tay đẩy lùi dịch bệnh covid-19 đang hoành hành. Bạn hãy tranh thủ thời gian ở nhà dịp này để thực hiện “niềm mơ ước bấy lâu” - giảm cân, lấy lại vóc dáng nhé.

Hoa hậu Ngọc Hân gợi ý cách chế biến 3 món ăn siêu nhanh và rất “healthy”
Mặc dù bận rộn với công việc kinh doanh thiết kế thời trang áo dài, nhưng mỗi khi rảnh rỗi Ngọc Hân luôn dành thời gian cho gia đình, vào bếp nấu món ăn đãi cả nhà. Và người đẹp cũng không quên chia sẻ trên trang cá nhân cùng hội chị em những bí quyết nấu ăn ngon, các món ăn tốt cho sức khỏe.

Thêm những triệu chứng rất bình thường nhưng cần khám khẩn cấp
Đừng xem nhẹ những dấu hiệu quan trọng này vì nó có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe lớn. Cuộc sống của bạn phụ thuộc vào nó, theo The Healthy.

Bao lâu nên gội đầu là đúng nhất?
Nhiều người nghĩ gội đầu cũng giống như đánh răng, nên được thực hiện hằng ngày. Tuy nhiên, tần suất gội đầu lại phụ thuộc vào một vài yếu tố như loại tóc và cấu trúc tóc, hoặc mức độ hoạt động hằng ngày, theo The Healthy.

Đốm trắng trên móng tay, khi nào thì nguy hiểm?
Các đốm trắng trên móng tay hoặc móng chân có thể do nhiều nguyên nhân, từ chấn thương móng đơn giản đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, theo The Healthy.

Helly Tống và Giang Ơi chia sẻ về thời trang tác động tích cực đến môi trường sống
Talk show cùng Doanh nhân - người mẫu Helly Tống và nhà sáng tạo nội dung Giang Ơi xoay quanh BST Lifewear Xuân - Hè 2021 cùng thông điệp “Sống khỏe đủ đầy - Find your healthy”.

10 sự thật kỳ lạ về bệnh tim
Bệnh tim là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, nhưng có những sự thật ít được biết đến về bệnh tim có thể khiến bạn ngạc nhiên, theo The Healthy .

9 sai lầm khi đi bộ mà bạn không biết
Đi bộ là một loại hình tập thể dục đơn giản và hiệu quả, nhưng một số sai lầm phổ biến có thể cản trở mục tiêu và thậm chí làm tăng nguy cơ chấn thương, theo The Healthy.