ăn khuya
 /// ShutterStock

8 lý do không nên ăn khuya bạn cần biết

0
Từ tăng cân đến sâu răng, ăn vào ban đêm có thể có tác động đến cơ thể và cảm nhận của cơ thể. Đây là những lý do tại sao bạn nên kiềm chế cơn thèm ăn vặt nửa đêm, theo Reader.
Nếu bạn được người yêu, vợ hoặc chồng ủng hộ thì mục tiêu giảm cân sẽ dễ hơn nhiều /// Shutterstock

Làm sao để giảm cân nếu vợ/chồng không muốn bạn làm vậy?

0
Nếu bạn muốn giảm cân và người yêu, vợ hoặc chồng cũng muốn thì mục tiêu giảm cân sẽ dễ hơn nhiều. Nhưng bạn sẽ bị ảnh hưởng nếu 'đối phương' không muốn giảm cân, thường xuyên ăn vặt, ăn khuya và lười tập thể dục.
 /// Shutterstock

Những thực phẩm tốt để ăn vào buổi tối

0
Ăn uống khuya không phải là thói quen tốt nhưng nếu bạn chọn những loại thực phẩm dưới đây, những lợi ích mà chúng mang lại rất đáng kể, theo trang Good Net.
Ba rưỡi sáng đi ăn phở gánh Hà Nội

Ba rưỡi sáng đi ăn phở gánh Hà Nội

0

Gánh phở góc ngã tư Hàng Đường và Hàng Chiếu mở bán từ những năm 1990 đến nay đã gần 30 năm. Phở ở đây giữ hương vị cổ truyền không pha tạp, nước dùng chỉ có xương và thịt bò với ba món chủ đạo là bò tái, bò chín và bò sốt vang.

Cắn móng tay có thể dẫn đến các căn bệnh làm giảm tuổi thọ /// Shutterstock

Những thói quen xấu cần bỏ để kéo dài tuổi thọ

0
Sức khỏe tốt mang đến cho chúng ta tuổi thọ và là yếu tố quan trọng nhất làm cho cuộc sống tuổi già đáng giá. Để duy trì sức khỏe, cần thực hiện một số thói quen lành mạnh đồng thời cần loại bỏ những thói quen xấu.
Sinh viên Mỹ chui qua ống thông gió để... ăn trộm đề thi

Sinh viên Mỹ chui qua ống thông gió để... ăn trộm đề thi

0

Hai giờ sáng, Henry Lynch, 21 tuổi, cùng người bạn đang học năm hai là Troy Kiphuth đã lẻn vào Đại học Kentucky (Mỹ), chui qua hệ thống thông gió rồi đột nhập vào phòng làm việc của giảng viên để trộm đề thi. 

Những thực phẩm không nên ăn đêm

Những thực phẩm không nên ăn đêm

0

(TNO) Do tính chất công việc, nhiều người phải nạp năng lượng vào ban đêm. Tuy nhiên, có một số thực phẩm ăn khuya sẽ gây nhiều vấn đề cho sức khỏe.

Phụ nữ ăn khuya có nhiều nguy cơ ung thư vú

Phụ nữ ăn khuya có nhiều nguy cơ ung thư vú

0
(TNO) Các nhà khoa học ở Đại học Y khoa San Diego (Mỹ) vừa công bố kết quả nghiên cứu, theo đó những phụ nữ có thói quen ăn khuya sẽ có nguy cơ bị ung thư vú cao, theo Daily Mail.