cải thiện sức khỏe
Lúa mạch nha khi chưa chế biến /// ShutterStock

6 lợi ích tuyệt vời của mạch nha

0
Mạch nha là một thành phần thông thường có trong bia, ngũ cốc, đồ ngọt và sữa lắc. Mặc dù nó thường được sử dụng như một chất làm ngọt hoặc tăng cường hương vị, nhưng nó có một số lợi ích sức khỏe cho cơ thể con người, theo Medical Daily.

 /// Shutterstock

Thú cưng giúp cải thiện sức khỏe người già

0
Nuôi thú cưng có thể giúp người già đối phó với các vấn đề về sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Theo các nhà khoa học thuộc Đại học Michigan (Mỹ), 75% chủ vật nuôi nói rằng thú cưng giúp họ giảm căng thẳng. 
 /// ShutterStock

Ngừa bệnh nhờ khoai môn

0
Dưỡng chất chống ô xy hóa phong phú trong khoai môn giúp ngừa được nhiều bệnh tật.
 /// Shutterstock

10 điều có thể bạn chưa biết về quả chôm chôm

0
1. Hàm lượng cao carbohydrate và protein trong quả chôm chôm giúp thúc đẩy năng lượng. Các loại vitamin B trong chôm chôm tăng cường trao đổi chất, giúp chuyển đổi carbohydrate thành năng lượng.
 /// Shutterstock

Bóng đá cải thiện xương ở người già

0
Tập luyện bóng đá 30 - 60 phút/lần với tần suất 2 lần mỗi tuần kết hợp chế độ ăn uống giúp cải thiện sức khỏe của xương ở những người già bị tiền tiểu đường.
Phòng tắm xông hơi ướt kết hợp với không gian rộng rãi, thông thoáng giúp bạn có thể thả lỏng

Trang bị phòng tắm xông hơi ướt cho căn hộ hiện đại

0

Nếu bạn đang sở hữu một căn hộ hiện đại thì hãy trang bị phòng tắm xông hơi ướt. Thiết bị này không chỉ tạo vẻ đẹp tinh tế, mà quan trọng hơn là còn đem lại nhiều lợi ích chăm sóc sức khỏe - sắc đẹp thiết thực.

Đưa xà lách vào chế độ ăn mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe thai phụ lẫn thai nhi - Ảnh: Shutterstock

Xà lách cải thiện sức khỏe thai phụ

2
Xà lách là nguồn dồi dào a xít folic, khoáng chất, chất sắt, kali, canxi, chloride, vitamin và chất xơ - những chất dinh dưỡng quan trọng cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
Dưỡng chất quý từ dòng Mekong

Dưỡng chất quý từ dòng Mekong

0
Trong các loại dưỡng chất mà con người tìm ra, acid béo Omega-3 EPA, DHA được đánh giá rất cao nhờ vào sự hữu ích của nó, đặc biệt là khả năng hỗ trợ tốt người sử dụng trước các căn bệnh thời đại như ung thư, tim mạch, tiểu đường.
Yến sào Anh Tài - Đồng hành cùng sức khỏe của bạn

Yến sào Anh Tài - Đồng hành cùng sức khỏe của bạn

0
Chúng ta đều biết, yến sào là một món ăn rất bổ dưỡng, có giá trị dinh dưỡng cao, được liệt vào hàng “cao lương mỹ vị”. Tuy nhiên, khi đời sống khá hơn thì món ăn này cũng không còn xa lạ với nhiều người.