Bị gout, cần tập luyện thể thao thế nào?
Gout là loại viêm khớp phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều khớp khác nhau trên cơ thể. Ngón chân cái là vị trí dễ bị gout nhất. Ngoài ra, cổ tay, bàn tay, ngón tay, mắt cá chân, mu bàn chân và đầu gối cũng có thể bị cơn đau gout tấn công. Nghiên cứu chỉ ra một số loại bài tập có thể giúp giảm triệu chứng gout.
