hồi hộp
Ho có thể giúp nhịp tim trở lại bình thường /// Ảnh: Shutterstock

Bí quyết để giảm nhịp tim nhanh

2
Khi tim đập nhanh một cách thường xuyên, ngay cả khi nghỉ ngơi, thì rất có thể bạn đã mắc chứng rối loạn nhịp tim nhanh.
 
Ứng phó với căng thẳng

Ứng phó với căng thẳng

0
Tiến sĩ Lê Nguyên Phương - chuyên viên tâm lý học đường, giảng viên Trường ĐH Chapman (Mỹ) có buổi nói chuyện chuyên đề với phụ huynh về những bài tập giúp con trẻ nhận diện cảm xúc, ứng phó căng thẳng, giận dữ và tự tin vào chính mình.